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爱牙、护牙;CONTENTS;;口腔健康5大标准;;;;少年护齿建议(6-12岁);;;;;;早晚刷牙,饭后漱口,使用牙线或牙缝刷清洁牙齿邻面,彻底清洁牙齿的目的。晚上睡前刷牙后不再进食,通过正确刷牙,大约能清除掉大约70%的牙菌斑。;多进食富含维生素和微量元素的新鲜蔬菜和水果,帮助机体补充充足的营养,维持口腔微环境平衡。同时,成年人应戒烟限酒,远离槟榔,积极预防口腔癌。;成人每隔半年或一年应进行一次口腔健康检查。儿童处于生长发育期,应间隔3个月或半年进行一次检查,及时发现口腔疾病,早期治疗。提倡每年洁牙一次,保持牙齿坚固和牙周健康。;爱牙、护牙
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