2024年逆境演讲稿模版（二篇）.docxVIP

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2024年逆境演讲稿模版

尊贵的朋友们，

在这个充满活力的盛夏，伴随着金色的阳光，三秦的学子们共聚一堂，以自信描绘豪情，以魅力表达胸怀，更以智慧、理性、希望彰显大学生的风貌。

站在这儿，我内心持续地自我激励。为什么？因为面临这次比赛，我深感压力与恐惧。我害怕失败，害怕无法面对那些期待的目光。然而，我告诫自己，面对生活，我需要拥抱这样一种态度：直面困境，不向生活低头！

提及困境，我们常联想到一些悲苦的故事，主人公的经历超乎常人的想象和承受。实则，我们的生活少有重大的挫折和痛苦。相反，我要讨论的困境，就像我自身的例子，是日常生活中常遇到的小困扰和烦恼。

例如，有时我们因与朋友的关系不顺而忧虑；有时，我们因觉得社团任务艰巨而感到压力；还有时，我们因学业成绩不理想而哀叹。这些琐碎的烦恼才是我们生活中常见的逆境。

面对这些，我们感到痛苦，感到困扰。如何才能获得那份内心的平静与和谐呢？

请允许我分享一段往事。大二时，我满怀热情地筹备在学校举办“大学生成功心理学”演讲，却遭遇了挑战：首先，两天、每天四小时的演讲需要记忆大量资料，包括____张VCD，____本书，需要浓缩并保持系统性、层次性和趣味性；其次，为了做好宣传，我需要完成近____张海报，____条横幅，____张多媒体幻灯片的制作；最后，是那颗恐惧失败、心神不宁的心。面对这些困难，我该如何应对？

我不断地自我激励，首先调整心态，勇敢面对演讲的压力和挑战；同时，我深思熟虑，准备应对可能出现的意外和结果。在逆境面前，我坚定地挺直了腰板，这为我理性分析问题，寻找解决方案，最终实现演讲的成功，奠定了坚实的基础。

由此可见，面对逆境，我们需要保持坦然、正视的心态。心理学研究显示，当人们面对压力和困苦时，只有坦然正视的心态，才能促使我们做出理智的判断，做出正确的选择，进而将逆境转化为顺境。

朋友们，人生的道路上，困难挫折十有八九。关键在于我们如何认识自我，如何看待环境。环境不能决定我们的命运，反而是我们对环境的态度，真正决定了我们的成功或失败。

万事需要积极进取的精神。面对生活中的逆境，让我们勇往直前，不要退缩。在沮丧时，让我们高歌一曲；在悲伤时，让我们开怀大笑；在自卑时，让我们换上新装；在恐惧时，让我们坚定前行！

亲爱的朋友们，面对生活，请勇敢面对逆境！因为只有这样，我们才能成为生活中真正的强者！

我的发言到此结束，感谢大家的聆听。

2024年逆境演讲稿模版（二）

近日，我观看了中央电视台举办的“寻找最美孝心少年”颁奖典礼，其中浙江省的一位少年俞云辉给我留下了深刻印象。她是一位品学兼优、被誉为“包子丫头”的好少年。

俞云辉的父母多年来在市场门口经营包子摊位，每日最为繁忙的时刻在早晨六七点钟。即便提前做好准备，在客流量高峰时仍会忙得不可开交。俞云辉自幼便目睹了父母的辛劳，自她年幼起，便主动协助父母制作包子。

每日清晨五点多，当其他孩子仍在甜美的梦乡中时，俞云辉的闹钟已然响起。她从不赖床，迅速起床、穿衣、洗漱，然后投入到协助父亲的工作中。如今，年仅____岁的她已经熟练掌握了制作包子的技巧。她能够在短短一分钟内制作出多个包子，平均每一两秒钟就能完成一个，技艺已超越了自己的“师傅”——她的父亲。

然而，尽管她手法娴熟，但每日仍需花费大量时间和精力来应对平均____个包子的销量。制作包子的地方紧邻火炉，长时间的工作使得她的额头淌满汗珠，衣物上也沾染了油腻和烧煤的气味。

作为父母的得力助手已有数年，俞云辉对这份“行业”有了深刻的认识。她善于思考，曾提出分工合作的建议以提高制作效率，即父亲擀皮、母亲上馅、自己负责包。这一简单的改变使得制作速度大幅提升。

在摊位忙碌时，俞云辉不仅要忙于手中的工作，还要与顾客沟通。她热情地称呼每位顾客为叔叔、阿姨，并请求他们稍等片刻。这一举动使得顾客感到温暖，从而留住了不少生意。

俞云辉的父亲每日忙于生意，有时直至深夜才能收摊。为了减轻父亲的负担，她主动承担起家务劳动。尽管她年纪尚小，但已能处理简单的烹饪和洗衣任务。家中的经济状况她心知肚明，因此她很少向家里索要零花钱购买零食和玩具。

尽管要帮助父母、照顾家庭，但俞云辉的学业并未受到影响。她总能自觉完成老师布置的作业，从不拖欠。她的努力使得她的成绩始终名列前茅，年年都能获得三好学生的荣誉。