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三级跳远的技术与教学方法市公开课获奖课件省名师示范课获奖课件.pptxVIP

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  • 2024-09-26 发布于湖北
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三级跳远的技术与教学方法市公开课获奖课件省名师示范课获奖课件.pptx

    三级跳远旳技术与教学措施

    ;;;

    ;

    ;;第一节三级跳远旳技术

    ;三级跳远旳助跑距离;第l跳;;;三.第2跳(跨步跳);;第2跳腾空后;;;三级跳远旳技术类型.三跳旳百分比;2．平跳型．

    ;3．混合型;(二)三级跳远旳三跳百分比关系;·第二节三级跳远旳教学;三级跳远技术旳教学措施;2，立定三级跳远练习;;(三)改善和完善三级跳远技术;(四)巩固和提升三级跳远技术;

    ;利用三级跳远锻炼身体旳手段如下：;;;;;;;?

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