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《24节气小儿养生和推拿宝典》读书记录
目录
一、前言....................................................3
1.1作者介绍.............................................3
1.2书籍简介.............................................4
1.3成为优秀少年的秘诀...................................4
二、二十四节气概述..........................................6
2.1节气的起源...........................................7
2.2二十四节气的分类.....................................9
2.3每个节气的特点与意义................................10
三、小儿养生基本知识.......................................11
3.1小儿生长发育的特点..................................12
3.2小儿阴阳五行平衡的重要性............................14
3.3小儿四季养生的原则..................................14
四、小儿推拿基本手法.......................................16
4.1推拿的定义与作用....................................17
4.2常用的推拿手法及其功效..............................19
4.3推拿的注意事项与禁忌................................20
五、二十四节气与小儿推拿...................................21
5.1春季篇..............................................22
5.1.1春季气候特点....................................23
5.1.2推拿按摩推荐....................................24
5.2夏季篇..............................................25
5.2.1夏季气候特点....................................27
5.2.2推拿按摩推荐....................................28
5.3秋季篇..............................................29
5.3.1秋季气候特点....................................30
5.3.2推拿按摩推荐....................................31
5.4冬季篇..............................................32
5.4.1冬季气候特点....................................33
5.4.2推拿按摩推荐....................................34
六、小儿常见病症与推拿疗法.................................35
七、亲子互动与沟通.........................................37
7.1如何与孩子建立良好的沟通关系........................38
7.2推拿治疗过程中的亲子互动技巧........................39
7.3如何引导孩子接受并喜欢推拿疗法......................40
八、结语...................................................42
8.1读书感悟与收获......................................42
8.2对未来成长的展望....................................43
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