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3000字个人职业生涯规划书（范文）

篇一：

一、引言

“生”即草木破土而发，“涯”即江河湖海的水边，它和我们的职业

发展过程和经济生活相互关联，又与接受的教育培训和成长过程中的心理

历程密不可分。

1规划的目的：从经济的观点来看，职业生涯就是个人在人生中所经

历的一系列职位和角色。做好充分的生涯规划是为了帮助我们发展健全的

人格，挖掘潜能，经过不懈努力从而实现人生意义和人生价值。

2.对自己的意义：拓展生活空间，了解自己未来可能的发展选项，在

实践中慢慢培养自我概念意识，初步锁定一个未来的认同点，在充沛的好

奇心驱使下发现自己作为一个存在者之所以存在的意义和价值。

在这篇生涯规划书中，我将分享我的职业规划、目标和计划，以及如

何实现这些目标。

二、准备工作

1.自我认知:

我是机械工程学院一名21级工程力学拔尖班的学生，目前大二。我

性格较为乐观开朗，认真严谨，自信负责，组织能力较强。学习成绩在

班级属于中上等，比较喜欢研究问题，参加各种实践活动和志愿服务。

平时喜欢打篮球、下象棋，听音乐，跑步，看一些飞机科普书，也会经

常关注新闻时事。

2.职业价值观分析：

我认为，做自己有兴趣做的事是最重要的，兴趣和能力的合理结合会

大大提高工作效率，只有这样我们才能全心全意地长期投入其中，不仅无

怨无悔，而且乐在其中。此外，无论处于职业生涯的哪个阶段，都要不断

地评估自己拥有的技能和想要发展的技能，致力于学习新技能可能很难，

这就需要我们保持良好的心态，遇到挫折不气馁，面对困难勇于挑战，设

定可管理的目标，尽最大的努力坚持和完善自我。

3.职业能力分析：

我喜欢研究、分析和实践操作，也比较喜欢和人相处，具有一定的团

队合作能力，组织筹划能力，学习思考能力。根据霍兰德职业兴趣理论，

IRS

我应该是属于介于研究型、现实性与社会性之间的综合型。

霍兰德职业兴趣理论职业测试类型

4.发展环境分析：

家庭环境：我出生于一个三线城市的大众家庭，家里老人健在，和

睦温馨，我的姥爷是名退伍军人，我的父母是我们地区企业的职工，家

境一般。

XXXX

学校环境：大学中国第一所现代化大学，有着深厚的历史底

蕴、先进的办学理念和雄厚的师资力量。秉持“XXXX”的校训，形成了

良好的学习研究氛围。

社会环境分析：当前社会企业迭代升级速度快，发展型人才出现供

应缺口，当前大学生薄弱的专业能力难以达到企业需求，加上大学生普

及化，就业岗位争夺更加激烈，社会竞争范围不断扩大。

所在院系专业发展环境分析：工程力学，隶属机械工程学院，专

业就业方向包括从事科研、技术开发、工程设计、在研制工程应用软件

的高新技术公司从事软件设计工作，成为主要面向航空航天、机械工

程、建筑工程、新型材料等领域的结构工程师。

心理、生物方面个人决定因素

5.生涯发展方向:

总体目标：毕业后，我衷心希望能够加入中国航天科技集团1院、

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院或航天科工院、院，并全力投入工作，争取在工程行业内取得良

好的成绩。

短期目标：学好专业课知识，提升综合运用能力，俗话说“基础不

牢，地动山摇”因此要在近期打牢基础。

中期目标：CFD

在研究生阶段继续深造，参与课题研究，具备良好

的科研实力。

目标的评估：听取老师、亲人、同学、朋友以及其他可能了解或帮

助自己的人的意见，征询他们对自己大学生涯目标的建设性意见。

目标与现实的差距分析：即自身现实状况与实现目标要求之间的差

距。

目标实现的实施方案：

学习过程(2023-2025)

1.本科阶段

在大学本科的前两年里，我专心致志地学习和研究工程力学的基础知

识和技能。我将以课堂学习为基础，将