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高中体育排球教学质量提升对策分析

摘?要：随着素质教育的深入推进，教师也逐渐从传统的教学模式中解放出来，不断摸索、研究新的教学方法。排球是高中体育与健康课程选项学习的重要内容，同时也是高中生最喜欢的一项运动项目。提高排球教学的有效性，既可以让学生更好地学习排球相关知识，掌握基本的技术原理，又能够逐步提高学生综合运用所学各项技术的能力，并充分体验排球运动的乐趣和实际价值，对培养学生的集体主义精神和责任感也具有一定的积极作用。因此，文章就如何提升高中体育排球教学质量展开探讨。

关键词：高中体育;体育与健康;排球教学;体育素养

排球运动有助于提高学生的整体素质，提高学生的体质和运动能力，促进学生在德、智、体、美、劳等方面的全面发展。因此，教师应充分利用排球在高中体育教学中的教育功能和价值，认真制订学生排球训练计划和活动，指导学生在排球训练过程中进一步掌握知识和技能，培养学生的合作精神和团队意识，使学生在相互帮助和信任中学习，塑造学生优秀的体育精神和持久的意志力，为学生构建高质量的排球教学，从而实现学生体育素养与排球运动能力的有效提升。

一、高中体育排球教学的原则

（一）因材施教

排球训练相对简单，基本以指导学生的个人技能、身体形态和个性特征为主，并为学生制订有针对性的教学方法。因此，在高中体育排球训练中，教师应遵循因材施教的原则，为学生制订训练目标和方法，确保每个学生都取得成长。所以，教师有必要根据学生的排球技术培养学生不同的训练风格，例如，使学生能够与更高级别的排球对手竞争，塑造学生强大的心理素质，提高学生的排球技术。

（二）跨项目结合

由于各个体育项目之间都有一定的联系，比如网球、篮球及羽毛球等都与排球联系紧密，可以为高中体育排球训练提供支持。因此，教师就可以将排球训练与其他体育项目有效地结合，对学生展开相关运动训练，强化学生的体能、肺活量及柔韧度，同时提升学生的灵敏度与肢体协调性，为学生的排球学习奠定好基础，从而进一步增强学生的排球运动能力与学习效率。

二、高中体育排球教学的有效对策

（一）创设情境教学

在高中体育排球训练中，教师要想提高排球训练的有效性，就需要为学生创造良好的情境教学，让学生在特定情境下加强对排球的理解，营造良好的排球练习氛围，进一步提高学生对这项运动的参与度。因此，教师可以根据排球训练的具体内容，为学生创设相应的教学情境，实现真正寓教于乐的教育理念，让学生在情境中自然地学习排球相关的知识和技能，激发学生练习排球的兴趣和动机，从而为学生随后的排球练习奠定坚实的基础。

比如教师在训练学生的侧面发球技术时，为使学生准确的击打位置，确保排球能过网，教师可以为学生设计“攻击灰太狼”的游戏情景，将灰太狼的头像，贴在相对高度的墙上，让学生用排球进行击打，促使学生能够在轻松、欢快的氛围中，逐渐熟悉侧面发球技术动作，以此来增强学生的排球运动能力与技术水平，同时进一步促进排球训练效果的有效提升。

（二）组织自主练习

在高中体育的排球训练中，教师要充分尊重学生的主体地位，为学生创造更多自主练习或者合作练习的机会，以此提高每一位学生的排球技术水平。因此，教师就可以根据具体的排球训练动作，结合学生的排球水平差异、知识掌握程度，组织学生进行自主排球练习，进一步增强学生的排球运动能力与技术水平，从而实现高质量、高效率的排球训练教学。

比如学生在练习“正面双手传球”时，教师可以根据学生的排球知识掌握程度、技能水平，组织学生进行自主合作练习，让学生根据教师的示范加以模仿和实践。同时，教师可以组织学生两人一组，或者四人一组，引导学生展开原地的自抛练习，鼓励学生之间相互监督与指导，让学生在小组内进行原地传球的训练，帮助学生更加精准地找到传球的位置，还有利于学生掌握好恰当的传球力度与距离，从而进一步增强学生的排球技术水平与学习效果，促使学生学习更多的排球技巧，为日后的排球练习奠定好基础。

（三）开展排球比赛

在高中体育排球训练中，学生需要掌握相关的排球技能，增强身体素质和排球运动能力。因此，教师可以开展排球比赛活动，让学生体验真实的排球比赛场景，激发学生参与排球训练的热情，同时促进学生对相关排球比赛规则的理解。排球比赛是促进和提高学生排球技术水平的有效途径，也是对学生进行思想道德教育的工具之一。在比赛中，可以培养学生胜不骄、败不馁的品质，强化学生的团队意识与责任感，并且进一步增强学生的排球技术水平与学习效果。

除此之外，排球比赛势必会出现输赢，教师应引导学生正确看待所有的比赛结果，无论输与赢，都是学生的一次收获、一次经验，不要因为赢而得意忘形，更不要因为输便放弃练习，以此来塑造学生顽强的意志力与强大的心理素质。因此，教师可以按照真正的排球比赛模式，将学生合理地划分队伍，并且明确比赛的规则，让学生做好充足的赛前准备，明确比赛的意义与任务，同时去分