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【五脏养生】脾胃不和食欲差治疗脾胃要分清类型

脾胃在人体消化食物、吸收营养的过程中起主要作用，脾胃不和

不仅容易引发各种肠胃不适，长期以往更会导致人体免疫力下降，损

害人体健康。治疗脾胃不和首先要分清类型，再根据具体情况选择合

适的治疗方案!

脾、胃对于人体有着不可忽视的重要性，脾胃之间相互“合作”，

共同负责人体对食物的消化、吸收，脾胃不和会引起胃痛、反酸、胀

气等症状。养成科学的膳食习惯积极乐观的心态以及适当的药物治疗

可以有效预防、缓解脾胃不和。

脾胃与人体消化吸收密切相关

从中医的观点来看，脾乃人体“气血生发之源”，人体各个组织

器官均需要依靠脾脏生发之“气血”，脾的健康状况与人体免疫力息

息相关。

人体所摄入的食物不仅帮助我们维持正常的身体机能，食物在人

体内消化及吸收的情况也在影响着人体的健康。食物能够顺利被人体

消化吸收，能够满足人体的正常营养需求，相反，如果人体在消化及

吸收食物的环节中出现问题，则容易引起健康隐患。

脾胃共同主持人体对食物的消化、吸收，医学认为，虽然两者均

参与食物的消化吸收过程，但其实这两个器官所起到的作用存在明显

差别。

从中医的角度来看，胃主受纳，而脾主运化;胃气主降，能够使食

物及其糟粕得以下行，脾气则主升，使