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投掷体育活动教案

篇一：中班体育活动肩上投掷

中班体育活动:肩上投掷

活动目标1.学习肩上挥臂投掷初步尝试左右手交替将纸球向

前上方投出。2.在游戏中观察、讨论与反复练习总结并尝试投得

更远的方法。3.分组活动中会找空地练习并能够遵守规则。活动

准备及手段1.纸球若干。2.场地布置1在墙上画上圆靶在对应

圆靶的地面画上远近不同的横线。2场地内的支架上挂上绳子在

绳子前画有远近不同的横线。3汽车轮胎4个。活动过程一、热

身活动师幼一起有序活动身体各个部位头颈、肩膀、上肢、腰部、

膝盖、脚腕、手腕等重点活动上肢与手腕。二、探索扔纸球的方

法1.出示纸球引发幼儿的活动兴趣。师今天我们把纸球当成手榴

弹请大家把它投出去右手投一投左手投一投两只手都试试。2.幼

儿自由探索教师个别指导。教师重点观察幼儿是怎么投手榴弹的

鼓励他们用不同的办法扔并引导幼儿分别用左右手尝试。3.总结

投手榴弹的方法在区别投、挥、抛三个不同动作的基础上练习投

手榴弹。师请你说说刚才你是怎么扔手榴弹的请到前面来做一做。

师请听老师的口令做相应的动作。师我们一起来练习投手榴弹吧

将手榴弹放在肩上向前上方投掷出去。

三、分组练习肩上挥臂投掷手榴弹1介绍游戏方法与场地师今

天我们要用投手榴弹的方法来玩投准和投远的游戏。打靶在地面

上选一条横线站好把手榴弹使劲投向墙上圆靶看谁投得准。投远

这儿有一条架高的红线请你站在地上的横线后面把手榴弹使劲投

出去一定要注意让手榴弹从红线的上方飞过去而不是从红线下面

飞过去。2幼儿分组玩游戏教师观察指导。我们分成两组玩游戏

每个游戏都要玩别忘了左右手都要试试。重点指导投掷姿势将纸

球握在手中并置于肩

上向前上方投掷3.教师引导幼儿讨论并示范怎样才能把手榴弹

投得更远投得更准。师请你说说你是怎样把手榴弹投得更远请你

来试试。4.幼儿再次分散游戏教师观察并进行个别指导。师我们

再来试试吧看看这一次能不能投得更远一些更准些。四、炸碉堡

游戏1.介绍游戏玩法及规则是我们再玩一个炸碉堡游戏。大家躲

在屏障后面听到预备、开始的口令后立即站起来从旁边筐子里拿

出手榴弹向对面的轮胎碉堡使劲投出去直到把所有手榴弹都投

完。看谁投得准。2.幼儿游戏我们一起先来演习一次。3.讨论与

总结怎样才能把手榴弹投得远、投得准4.幼儿再次游戏教师根据

幼儿游戏情况调整战壕与碉堡间的距离。

五、放松活动有针对性的放松上肢与手腕。

篇二：小学体育投掷课教案

小学体育投掷课教案原地侧向投掷垒球

一、教学目标

1、认知目标：通过创设活跃、欢乐的课堂气氛，使学生在自主、

合作的学习活动中掌握原地投掷的方法。

2、技能目标：通过教师的引导式教学，使学生在游戏和自我练

习中提高原地侧面投掷的技能的方法，发展上肢力量的身体的协

调性。

3、情感目标：通过自主练习，提高学生的交往能力及在活动中

主动参与，树立自己的信心。同时让学生在游戏过程中养成“自

立、自控、自律的行为习惯。

一、课题分析

投掷是人类的基本技能之一，尽管人类科学文明的发展突飞猛

进，作为生存的基本技能及运动锻炼的手段之一，投掷仍有它存

在的价值。本课是第三课时，是在学生已初步掌握蹬地、转体、

挥臂的基础上，主要解决出手有角度、速度及手脚同时用力的投

掷动作的教学练习。本课通过废物利用引申到期主题，让学生在

欢乐的情境中自主、能动的学习。本课预计学生能积极参与活动，

在练习中获得愉快的心理体验和感受。

二、教学策略

1、挖掘学生潜能，发挥学生主体

本课在教学过程中强调学生的个性发展和能力培养，发挥学生

的主动性、自主性。通过学生自学、自创、自练、自评来加强教

学过程中对学生情感的体验和意志的培养，使学生能在教学活动

中体验到运动的乐趣，成功的快乐，从而培养学生终身体育的习

惯。

2、学练结合，学玩相间

教学中让学生自创练习方法，从学生的学为立足点，通过教师

在教学过程中激励、组织、点拨、引导等方法，使之成为学生的

引路人。

3、自制器材，一材多用

本课运用废旧报纸制成“棒”，成为学生多种活动项目的器材，

接着把“棒”变成“球”又很好地过渡到投掷内容，使学生活动

起来也非常尽兴，体现了一物多用的思想。

三、设计思路

本课以学生的“创”、“学”、“练”为线贯穿整堂课。

1、准备部分