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穴位又叫腧穴,是人体脏腑经络气血输注于体表的特定部位。腧是转输、输注的意思;穴是孔隙、聚集的意思。腧穴是按摩重点施术的作用点,传统记载的361个穴位分别归属于人体主要的14条经脉,分布在14条经脉上的穴位称为“经穴”;未列入14经系统的称为“奇穴”;没有一定的名称和位置的压痛点或其他反应点叫“阿是穴”。穴位具有运输气血,沟通脏腑等作用。?在按摩治疗过程中,准确地选取穴位非常重要。经穴、奇穴的分布都有一定的位置,在取穴时应当采取正确的方法。腧穴的定位方法有以下4种。骨度分寸法体表标志法指寸定位法简便取穴法骨度分寸法,古称“骨度法”,现又称“骨度”折量定位法,是以体表骨节为主要标志测量周身各部的长度和宽度,定出分寸用于腧穴定位的方法。即将设定的两骨节点之间的长度折量为一定的等分,每一等分为1寸。常用的骨度分寸以表说明如下。直量:前后发际之间折12寸,作为头顶部直寸的依据。如前发际不明显,则从眉心(印堂)开堂向上量;后发际不明显者,从枕骨下(风府)开始向上量,减去1寸;或从第七颈椎棘突(大椎)开始向上量,加3寸。横量:两颞骨乳突(完骨)或两发角(头维)之间折为9寸(单侧为4.5寸),作为头部横寸的依据。实际取穴,可于乳突或发角至正中线之间分作三等分,每一等分的长度为1.5寸。直量:上下距离(直寸)以脊椎棘突为依据。横量:两肩胛骨脊柱缘之间-6寸(单侧为3寸);两骶髂关节之间-3寸(单侧为1.5寸),以此作为背部横寸的依据。肩峰至后近中线-8寸。直量:胸部的上下直行距离(直寸)以肋间隙为依据。腹部,自胸骨下角(歧骨,剑突上)至脐中-8寸;脐中至耻骨联合上方-5寸(或脐中至耻骨联合作6寸),以此作为腹部直寸的依据。侧面,自腋窝中至季肋(11肋)-12寸。横量:两乳头或两锁骨中点(缺盆)之间-8寸(单侧为4寸),以此作为胸腹部横寸的依据。上臂,腋纹头至肘横纹-9寸。前臂,肘横纹(平肘尖)至腕横纹-12寸,作为上肢内外侧直寸的依据。大腿部,股骨大转子上(环跳)至膝中(股骨外侧髁与胫骨外侧髁连接处)-19寸;平耻骨联合上缘至膝髌上缘-18寸,作为大腿外侧或内侧直寸的依据。大腿后,臀横纹(承扶)至膕横纹(委中)可折作14寸。小腿部,膝中(膝眼、委中)至平外踝高处(解溪、昆仑)-16寸;胫骨内髁下(阴陵泉)至平内踝高处(太溪)-13寸,作为小腿外侧或内侧直寸的依据。针灸骨度分寸歌?头部分寸有何难,?发发12,印发3,?印大18,大发3,??头维之间横9寸,?乳突耳后9寸连。???胸腹胁部看周全,先说8寸两乳间,天突胸剑歧为9,?5寸脐至耻上缘,腋顶章门取12,8寸胸剑歧脐间。???背腰唯后正中线,肩胛内缘只横3,另有8寸是哪里??后正中线肩峰缘?。???肘腕横纹有12,?肘横9寸腋后前。???下肢(腘)横纹先看,?相约16外踝尖,?臀沟14转19,?胫髁踝尖只13。部位起止常用骨度度量法用途头面部前发际至后发际12直度确认头部经穴的纵向距离眉心至前发际正中3直度确认前或后发际及其头部经穴的纵向距离后发际正中至第7颈椎棘突下3直度确认第7颈椎棘突下-后发际正中距离耳后两乳突(完骨)之间9横度确认头后部经穴的横向距离前额两发角之间9横度确认头前部经穴的横向距离胸腹部两乳头之间8横度确认胸腹部经穴的横向距离腋平线至季肋(11肋)12直度确认胸腹部经穴的纵向距离胸剑联合中点-脐中8直度确认上腹部经穴的纵向距离脐中-耻骨联合上缘5直度确认下腹部经穴的纵向距离腰背部两肩胛骨内侧缘之间6横度确认背腰部经穴的横向距离两骼后上棘之间3横度确认背腰部经穴的横向距离上肢腕横纹-肘横纹12直度确认前臂部经穴的纵向距离肘横纹-腋横纹9直度确认上臂经穴的纵向距离下肢股骨大转子-腘横纹19直度确认下肢外后侧足三阳经穴的纵向距离腘横纹-外踝尖16直度用于足三阳经腧穴的量取耻骨联合上缘-股骨内上髁上缘18直度确认下肢外内侧足三阴经穴的纵向距离股骨内侧踝下方-内髁尖13直度确认下肢外内侧足三阴经穴的纵向距离臀横纹-腘窝14直度用于下肢外、后侧足三阳、足三阴经腧穴量取
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