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活动设计与活动带领主讲:秦金月05/24/2017目录带领热身活动设计的理念与原则活动方案撰写活动带领的技巧带领热身1大皮筋《高山青》丝巾《卡波特》丝巾《南泥湾》123丝巾《卡波特》简介:通过挥舞丝巾和抛丝巾来感受音乐和锻炼身体。目的:1.感受音乐。2.通过抛丝巾和挥舞丝巾锻炼手臂力量。指导语:认识丝巾-柔软、多彩、飘(触觉、视觉);抛起来,接住,转动的动作体验;想到了什么-七彩云朵。活动步骤:1.向天空抛丝巾4次2.向天空抛丝巾并且拍手(第一次1下,第二次2下以此类推)3.挥舞丝巾先左右,然后前后两遍。握成一个球,搓揉。4.向天空抛丝巾并且拍手(第一次1下,第二次2下以此类推))丝巾《南泥湾》简介:这是一首60年代经典的老歌,由郭兰英老师演唱。歌曲是抗日战争时期我军开展大生产运动的见证,唱不尽的是红色情怀,歌不尽的是红色精神,对于参与者有较强的共鸣。歌曲时而曲调柔美委婉,时而欢快跳跃,动作设计也有动有静,可以感受旋律的不同特点。丝巾的运用可以提高视触觉的刺激。指导语:跟随的音乐,你的身体想和丝巾说什么、做什么,用动作表达出来。自己一个人舞动,两个人一起,团队一起。(主题:个体表达与团队凝聚力)目的:体适能:肩部手腕的训练,腰部的拉伸训练认知:丝巾的触觉和视觉刺激,对眼球追踪力,视结构技能的训练,加强本体的控制协调平衡感,活动进行时保持专注力、反应力和注意力,歌曲的旋律和歌词都能刺激到回忆力方面。心理:歌曲熟悉度较高,可以伴随旋律哼唱,释放心情有很好的作用。活动步骤:前奏:双手持巾左右摇摆,胸前准备。1.花篮的花儿香右手左画圆向左侧身体,左手尽量保持不动听我来唱一唱双手持巾胸前回原位唱一呀唱双手持巾向前来到南泥湾····好地呀方反方向一遍好地方来好风光,好地方来好风光右手旋转丝巾向左侧身体保持到处是庄家,遍地是牛羊左手旋转丝巾向右侧身体保持过门:双手持巾胸前摇摆回原位2.花篮的花儿香右手左画圆向左侧身体,左手尽量保持不动听我来唱一唱双手持巾胸前回原位唱一呀唱双手持巾向前来到南泥湾····好地呀方反方向一遍好地方来好风光,好地方来好风光右手旋转丝巾向左侧身体保持到处是庄家,遍地是牛羊左手旋转丝巾向右侧身体保持过门:重复前奏双手持巾左右摇摆3.花篮的花儿香右手左画圆向左侧身体,左手尽量保持不动听我来唱一唱双手持巾胸前回原位唱一呀唱双手持巾向前来到南泥湾····好地呀方反方向一遍好地方来好风光,好地方来好风光右手旋转丝巾向左侧身体保持到处是庄家,遍地是牛羊左手旋转丝巾向右侧身体保持结尾:咱们走向前,鲜花送模范集体前聚,作花送出大皮筋《高山青》简介:通过挥舞大皮筋来感受音乐和锻炼身体,同样增强团队意识。目的:1.感受音乐。2.进行热身活动。3.对全身的关节进行锻炼。4.锻炼头部、上肢手臂。5.锻炼胯部及下肢。大皮筋《高山青》活动步骤:1.前奏:围圈,手持长皮筋身体扭动、走步2.高山长青:举起长皮筋集体向前3.涧水常蓝:集体向后走4.阿里山的姑娘美如水呀:双手原地抖动两下,伸前抖动两下5.阿里山的少年壮如山啊:双手原地抖动两下,向上抖动两下,再重复一次6.啊~:举起长皮筋,左右转头互视7.重复4、58.重复2、39.姑娘和少年永不分啊:原地扭动10.绿水常围着青山转啊:左右摆动11.拉拉咿呀啦呀黑:继续左右摆动12.完全重复以上(除1、11)13.举起长皮筋,手打哇哇,结束。小组讨论1、、活动结束后,按照位置,5人一个小组,小组讨论5分钟,写下过程中BAT2、小组分享活动设计的理念1(1)活动就是照顾照顾:家庭照顾,社区照顾,机构照顾(2)活动的气氛营造营造什么样的气氛:陌生疏离、欢快友好、亲密如何营造气氛?
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