- 1、本文档共12页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 6、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
精品文档
xxxxxxxxxxxxxxx医院
体检报告
体检编码:
姓名:
性别:
年龄:
体检单位:
体检类型:
体检日期:
联系方式:
崇尚厚德仁术共载生命重托
xxxxxxxxxxxxxx医院
地址:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx号电话:xxxx-xxxxxxxxxx
1。
欢迎下载
精品文档
尊敬的先生/女士:
您好,感谢您光临xxxxxxxxxxxx医院,我院全体员工全心为您的健康提供
优质服务,希望您在此获得愉快而满意的健康体检。
您于xxxx-xx-xxx(体检号码200801120001)完成健康体检,健康体检的
目的在于了解您自身的健康情况,我院各科室的资深专家根据您的检查项目汇总
分析,在此就您的健康状况给出专业的建议。希望您仔细阅读并妥善管理保存此
份健康体检报告,并认真关注报告中的提示与建议。如果您对检查结果有异议,
请及时到我院查询或致电(xxxx-xxxxxxx),我们将有专家为您答疑解惑。为了
更好地了解您的健康变化,建议您定期(3-6个月)对身体的异常情况进行复查;
每年进行一次全面的体检检查。欢迎再次光临乌鲁木齐市上医堂中医医院,我们
竭诚为您的健康保驾护航!
您的报告,分为以下几个部分:
第一部分…………健康总评
第二部分…………基本信息
第三部分…………体检结果
第四部分…………检查附表
2。
欢迎下载
精品文档
一、【健康总评及建议】
【健康总评】
【健康建议】
1、中医辨证:
中医健康指导:
【温馨提示】
综合以上健康建议,我们特别为您汇总了您的饮食、运动及心理指导。
【1】合理饮食:
(1)饮食清淡,低盐、低脂饮食,三餐规律:食盐摄入量4克/日左右,植物油
摄入量20ML,精瘦肉75克/日,蛋类3-4个/周,主食以五谷杂粮为宜,300克/
日。您烹调食物最好使用食植物油,多吃瘦肉、鱼类及低脂奶、豆制品(如绿豆、
大豆制品等),白瓜子、杂粮、花生、芝麻、黑木耳(5克/日)等,宜饮绿茶,
每日1000-1500ML。
(2)多食新鲜蔬菜、水果:蔬菜400-500克/日,水果400-500克/日,豆制品
30-150克/日,奶类250ML/日。您应多进食胡萝卜、洋葱芹菜,胡萝卜,冬瓜、
大蒜、洋葱、芹菜,苹果、山楂、香蕉、柑桔等。
(3)您应避免暴饮暴食,忌高油腻,高胆固醇食物如:鸡蛋黄、肥肉、海鲜、
无鳞鱼类、贝壳类动物、动物内脏、松花蛋,忌刺激性食物如:辛辣、白酒、生
蒜、油炸食品等,限酒,少饮咖啡。
【2】适量运动
(1)您应坚持适度体育锻炼,血压不稳时可以散步、走路,血压平稳时可以骑
自行车,游泳、太极拳、体操、大步走等,运动时心率在110次/分,即(170-
年龄),1次/天,每次30分钟。
(2)您要谨慎剧烈运动,防止腹部外伤。平时您可以经常做缩肛运动,以改善
前列腺肌肉的肌力。
【3】心理平
您可能关注的文档
最近下载
- 电压波动及闪变的高精度FFT测量.pdf
- 抵制垃圾食品,提倡科学饮食 课件--2023-2024学年中学生饮食安全教育主题班会.pptx VIP
- 周杰伦歌词100首.pdf
- 辽宁省六校协作体2023-2024学年高二上学期期中联考试题英语含解析.docx VIP
- 高中数学教案(全套).pdf VIP
- 小学语文六年级上册单元作业设计优秀案例(4篇).pdf
- ISO SAE21434-2021车辆网络安全管理体系及工程师专题培训教材.pptx
- 矿区钻探工程施工方案及保障措施.docx
- 《手术室安全用药》课件.pptx VIP
- 人教版PEP小学英语五年级上册Unit3 what would you like说课稿.pdf
文档评论(0)