2024大学生心理健康主题班会 .pdf

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大学生心理健康主题

班会

REPORTING

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目录

•班会目的与意义

•大学生心理健康现状分析

•心理健康知识与技能培养

•校园心理支持服务体系建设

•案例分析与讨论环节

•班会总结与展望

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PART01

班会目的与意义

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提升大学生心理健康意识

强调心理健康的重要性提高自我认知

通过班会活动，使大学生认识到心理引导大学生关注自己的内心世界，了

健康对于个人成长、学习和生活的重解自己的情感、需求和价值观，增强

要性。自我意识和自我管理能力。

普及心理健康知识

向大学生普及心理健康的基本概念、

标准和影响因素，帮助他们建立正确

的心理健康观念。

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预防和减少心理问题发生

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识别心理问题提供心理支持推广健康生活方式

教育大学生如何识别常见为大学生提供情感支持和倡导积极、健康的生活方

的心理问题，如焦虑、抑心理援助，帮助他们缓解式，如规律作息、均衡饮

郁、自卑等，以便及时寻压力、调整情绪，增强心食、适度运动等，以预防

求帮助。理韧性。心理问题的发生。

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促进个人成长与全面发展

培养积极心态提升人际交往能力激发潜能与创造力

鼓励大学生以积极、乐观通过班会活动，培养大学引导大学生发掘自身潜能，

的心态面对生活和学习中生的人际交往能力，促进培养创新思维和实践能力，

的挑战，提高自信心和幸同学之间的沟通和合作。促进个人全面发展。

福感。

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PART02

大学生