水平四七年级《接力跑》教学设计附教案 .pdfVIP

水平四七年级《接力跑》教学设计附教案

一、教学内容

本节课选自水平四七年级体育与健康教材中《接力跑》章节。详

细内容包括接力跑的基本技术要领、起跑、接棒、交棒动作方法，以

及接力跑比赛中的策略和技巧。

二、教学目标

1.让学生掌握接力跑的基本技术，提高运动技能；

2.培养学生团队协作能力和比赛意识；

3.增强学生体能，提高运动兴趣。

三、教学难点与重点

教学难点：接力跑的起跑、接棒、交棒技术要领。

教学重点：培养学生团队协作能力，提高接力跑的整体水平。

四、教具与学具准备

教具：接力棒、口哨、秒表、标志物。

学具：运动服、运动鞋、毛巾。

五、教学过程

1.实践情景引入（5分钟）

（1）组织学生进行接力跑游戏，让学生在游戏中体会接力跑的乐

趣。

（2）引导学生讨论接力跑的技巧和注意事项。

2.教学基本技术（10分钟）

（1）讲解起跑、接棒、交棒技术要领。

（2）示范起跑、接棒、交棒动作。

（3）组织学生进行分组练习，教师指导。

3.例题讲解（10分钟）

（1）讲解接力跑比赛中的策略和技巧。

（2）分析接力跑比赛中的常见问题及解决办法。

4.随堂练习（10分钟）

（1）组织学生进行接力跑比赛，检验学习效果。

（2）布置课后作业。

六、板书设计

1.接力跑技术要领：

起跑：快速启动，迈出第一步。

接棒：提前进入接棒区，做好接棒准备。

交棒：准确传递接力棒，确保交接顺利。

2.接力跑比赛策略：

合理安排队员顺序，发挥队员优势。

注意观察对手，调整比赛节奏。

七、作业设计

1.课后练习：

（1）练习起跑、接棒、交棒动作。

（2）思考接力跑比赛中的策略和技巧。

2.作业题目：

（1）简述接力跑的起跑、接棒、交棒技术要领。

（2）谈谈你在接力跑比赛中如何运用策略和技巧。

3.答案：

（1）起跑：快速启动，迈出第一步。

接棒：提前进入接棒区，做好接棒准备。

交棒：准确传递接力棒，确保交接顺利。

（2）合理安排队员顺序，发挥队员优势；注意观察对手，调

整比赛节奏。

八、课后反思及拓展延伸

1.反思：本节课教学过程中，学生参与度高，学习氛围浓厚。但

在接力跑比赛过程中，部分学生仍存在技术动作不规范、团队协作不

默契等问题。

2.拓展延伸：

（1）组织学生参加校内外接力跑比赛，提高实践能力。

（2）引导学生了解其他体育项目的基本技术和比赛策略，拓

宽知识面。

重点和难点解析

1.接力跑技术要领的教学；

2.教学过程中的实践情景引入；

3.学生团队协作能力的培养；

4.作业设计中的思考题。

一、接力跑技术要领的教学

接力跑技术要领的教学是本节课的核心部分，涉及到起跑、接棒

和交棒三个环节。

快速启动，迅速达到最高速度；

前三步尽量保持直线，避免偏离接力区；

掌握起跑时的呼吸节奏，保持身体平衡。

提前进入接棒区，确保与交棒者保持一定距离；

观察交棒者的动作，做好接棒准备；

掌握接棒时的手部动作，确保接力棒传递稳定。

保持稳定的跑动速度，便于接棒者捕捉交棒时机；

交棒时，将接力棒前端递给接棒者，确保接力棒顺利传递；

交棒后，迅速调整步伐，避免影响接棒者的起跑。

二、教学过程中的实践情景引入

1.创设有趣的游戏情景，如“接力跑接力赛”，让学生在游戏中

体验接力跑的乐趣；

2.结合实际比赛案例，分析接力跑技术要领和比赛策略，提高学

生的实践能力；

3.邀请校内外优秀运动员进行示范，让学生直观地了解接力跑的

技术动作。

三、学生团队协作能力的培养

1.分组练习：将学生分成若干小组，进行接力跑练习，让学生在

练习中学会配合和沟通；

2.角色扮