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书山有路勤为径，学海无涯苦作舟！住在富人区的她

2022-2023年运动康复期末复习-体适能理论与训练

（运动康复专业）考试精选专练V（带答案）

一.综合考核题库(共35题)

1.

“（）三驾马车”在糖尿病的治疗中起着重要作用。

A、胰岛素

B、运动

C、饮食

D、手术

正确答案:A,B,C

2.

有氧耐力主要与人体肌肉内中的()。

A、糖原贮备量有关

B、脂肪贮备量有关

C、三磷酸腺苷贮备量有关

D、蛋白质贮备量有关

正确答案:A

3.

磷酸原系统和乳酸能系统供能的共同特点是()

A、都不需要氧

B、都产生乳酸

C、都能维持较长时间运动

D、都可产生大量ATP

正确答案:A

4.

等张收缩是肌肉作等张收缩时长度缩短,张力（）。（章节：第六章难度：3）

正确答案:不变

5.

肌肉适能-肌肉功能的重要指标包括（）。

A、收缩力量

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书山有路勤为径，学海无涯苦作舟！住在富人区的她

B、耐力

C、动态功率输出

D、总功

正确答案:A,B,C

6.

下列动作中肌肉处于等长收缩的有（）。

A、半蹲

B、“十字支撑”

C、“直角支撑”

D、武术中的站桩

正确答案:B,C,D

7.

耐力训练可使心室腔舒张末期容积增大，心肌收缩力增强，故射血分数（）。（章节：第四

章难度：3）

正确答案:升高

8.

肺与外环境之间进行气体交换的过程称为（）。（章节：第四章难度：3）

正确答案:肺通气

9.

心房或心室每收缩和舒张一次，构成一个活动周期称为（）。（章节：第四章难度：3）

正确答案:心动周期

10.

运动条件反射的巩固程度越高反应速度越慢。（章节：第九章难度：2）

正确答案:错误

11.

无氧阈在运动时常用血乳酸达到（）对应的强度来表示。

A、4.2mmol/l

B、4.8mmol/l

C、5mmol/l

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书山有路勤为径，学海无涯苦作舟！住在富人区的她

D、4mmol/l

正确答案:D

12.

握力测试时，可以摆臂、下蹲或将握力计接触身体。（章节：第六章难度：2）

正确答案:错误

13.

腿部肌肉中慢肌纤维百分组成占优势的人，较适宜从事的运动项目是（）。

A、100m跑

B、跳高与跳远

C、马拉松跑

D、800m跑

正确答案:C

14.

体力活动强度和评价方法取决于活动的（)。（章节：第一章难度：3）

正确答案:类型

15.

从氧运输系统各环节的功能贮备力来看，限制运氧能力最重要的因素是（）。（章

节：第四章难度：4）

正确答案:心脏的泵血功能

16.

周期性运动(如跑步和游泳等)中人体在单位时间内通过的距离称为（）。（章节：第九章

难度：3）

正确答案:位移速度

17.

柔韧适能（章节：第七章难度：4）

正确答案:指人体关节活动幅度的大小及跨过关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤及其他组织的弹性和伸

张性的范围和能力