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初中毕业升学体育考试工作方案
一、考试时间和地点
考试时间：6月中旬
考试地点：学校田径场
二、考试科目和内容
体育考试科目：100米短跑、800米长跑、跳远、立定跳远、引
体向上、体前屈。
考试具体内容：
1.100米短跑：在规定的起点和终点处放置好计时器，考生在
发令枪声响起后开始跑步，到达终点时停止计时。
2.800米长跑：考生从起点开始跑步，按照标志的路线规定的
终点结束；每圈需要跑两个半圆，总共需要跑四圈半。
3.跳远：考生跑过一段跑道后，向前跳跃，并用脚踩在跳板上
的线上，跳远长度由指定位置的裁判们测量。
4.立定跳远：考生从特定的笼子中跳过，笼子高度固定，距离
将由裁判测量。
5.引体向上：考生做高低杠引体向上，以能够完成一次为合格
标准。
6.体前屈：考生直立，双脚并拢，上身前弯，臂可随意摆动，
触摸足尖的弹性底板一次计分一次成绩。
三、考试要求
1.考生须全部参加考试科目，否则将视为考试不合格。
2.考试时，必须按照规定进行考试，不允许违反规定。
3.考试前，考生要做好充分的运动准备，并在考试取得好成绩
的情况下，尽量保持稳定的心态，避免因紧张等因素影响成绩。
4.考试后，要在规定时间内进行数据统计和成绩认定，将成绩
向各考生及考生家长通报。
四、考试评分
1.考试成绩评分采用总分制，总共100分。
2.各科目评分标准如下：
（1）100米短跑：男生12秒以下每秒得10分，12秒以上每多
一秒扣1分；女生13秒以下每秒得10分，13秒以上每多一秒扣1
分。
（2）800米长跑：男生2分20秒以下得10分，以此类推，每
多5秒扣1分；女生2分30秒以下得10分，以此类推，每多5秒
扣1分。
（3）跳远：男生2米以上得10分，以此类推，每少5厘米扣
1分；女生1.5米以上得10分，以此类推，每少5厘米扣1分。
（4）立定跳远：男生1.5米以上得10分，以此类推，每少5
厘米扣1分；女生1.2米以上得10分，以此类推，每少5厘米扣1
分。
（5）引体向上：男生完成5个以下得0分，以此类推，每多一
个得2分；女生完成0个得0分，以此类推，每多一个得2分。
（6）体前屈：男生手指碰脚4次以上得10分，以此类推，每
少1次扣1分；女生手指碰脚3次以上得10分，以此类推，每少1
次扣1分。
五、其他注意事项
1.考试前，考生需配合学校提供的体测服进行考试。
2.考试期间，考生必须遵守规定，以免影响正常考试。
3.如遇到下雨等恶劣天气，则将考试时间从第一天的上午改为
下午，如果不适应，也可求情学校延期考试。
4.如果有任何不正常的情况，请及时向工作人员反映，并得到
处理。
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