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专题二十一做情绪情感的主人
?考向一青春的情绪
真题再现
1.(2023·内蒙古呼和浩特·统考中考真题)生活中,人的情绪就像一个钟摆一样,左一下右一下,在正面情绪和负面情绪之间来回摆动。一般而言,感情的等级越高,呈现的“心理斜坡”就越大,钟摆甩动的幅度也越大。这就是“心理摆效应”。
在生活实践中,你是如何正确对待“心理摆效应”的呢?
【答案】(1)善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。
(2)学习积极面对负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。
【分析】考点考查:青春期情绪的应对
能力考查:理解应用能力
核心素养:健全人格
【解析】第一步:审设问,明确主体、作答范围及作答角度。
本题的设问主体为青少年,需要运用青春期情绪的应对的有关知识,从做法类习题的角度进行作答。
第二步:审材料,提取关键词,链接教材知识。
关键词:“心理摆效应”,指人的情绪就像一个钟摆一样,在正面情绪和负面情绪之间来回摆动→要善于激发正面的情绪感受,学习积极面对负面情绪。
第三步:整合信息,组织答案。
变式训练
2.(2022·湖南邵阳·统考中考真题)下列名言佳句与情绪表达一致的是(????)
序号
名言佳句
情绪表达
①
横眉冷对千夫指,俯首甘为孺子牛
惧
②
更喜岷山千里雪,三军过后尽开颜
喜
③
白发三千丈,缘愁似个长
怒
④
怒花冲冠,凭栏处、萧潇雨歇
哀
A.① B.② C.③ D.④
【答案】B
【解析】本题考查对不同的情绪感受的理解。
①:横眉冷对千夫指,俯首甘为孺子牛,这位体现了怒的情绪,故①说法错误;
②:更喜岷山千里雪,三军过后尽开颜,这体现了喜的情绪,故②说法正确;
③:白发三千丈,缘愁似个长,这体现了哀的情绪,故③说法错误;
④:怒花冲冠,凭栏处、萧潇雨歇,这体现了怒的情绪,故④说法错误;
故本题选B。
解题技巧/易错易混/特别提醒
我们的情绪受多方面因素影响。例如,个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。因此,不同的人处在相同的情境中,也可能会产生不同的情绪;即使同一个人,处在与原来相同的情境中也可能会产生不同的情绪
?考向二情绪的管理
真题再现
3.(2023·湖北十堰·统考中考真题)我们要学会用恰当的方式表达自己的情绪。下列同学表达和调控情绪的做法可取的是(????)
A.与同学发生误会时,用诙谐的语言打破僵局
B.被老师批评后,故意破坏课堂纪律
C.与父母发生矛盾后,感觉委屈,乱摔东西
D.考试失利,心灰意冷,自暴自弃
【答案】A
【解析】本题考查合理表达和调节情绪。
A:根据所学,我们要学会用恰当的方式表达自己的情绪。分析选项,与同学发生误会时,用诙谐的语言打破僵局,是合理表达和调控情绪的做法,故A符合题意;
B:我们应该正确对待老师的批评,故意破坏课堂纪律未做到合理调控情绪,故B错误;
C:当与父母发生矛盾后,我们要合理发泄情绪,应该学会主动与父母沟通,故C错误;
D:考试失利,我们应该查找失利的原因,努力学习,增强自信,故D错误;
故本题选A。
变式训练
4.(2024·湖北·统考一模)对下图寓意理解正确的是(???????)
A.人与人之间的情绪相互感染
B.要学会合理地自我调节情绪
C.求助他人才能激发正面情绪
D.无论何时必须掩饰负面情绪
【答案】B
【解析】本题考查对调节情绪的认识和把握。
A:题图漫画告诉要保持乐观开朗的情绪,未体现人与人之间情绪具有感染性,A说法不符合题意;
B:题图漫画“不管什么天气,记得随时带上自己的阳光”,告诉我们要合理调节情绪,保持乐观心态,B说法正确;
C:可以通过多种方式激发正面情绪感受,并非只有求助他人才能激发,C说法错误;
D:要学会积极面对负面情绪,合理调节情绪,而不是掩饰、逃避负面情绪,D说法错误;
故本题选B。
解题技巧/易错易混/特别提醒
情绪影响着我们的观念和行动。合理调节情绪有助于我们成为情绪的主人。
?考向三我们的情感世界
真题再现
5.(2023·山东聊城·统考中考真题)“喜怒哀乐,人之常情”与“人非草木,孰能无情”中的“情”都指情感。()
【答案】错误
【解析】本题考查情绪和情感的相关知识。依据教材知识,“人非草木,孰熟能无情”这里的情指的是情感,意思是人并不是花草树木,怎么会没有感情呢,人与草木的本质区别是人是有感情的。“喜怒哀乐,人之常情”这里的情指的是情绪,意思是高兴、愤怒、哀伤、快乐是人常有的情绪。故错误。
变式训练
6.(2023·广东汕头·汕头市潮阳实验学校校考二模)在航天员大队的门楣上,写着“祖国利益高于一切”八个大字,字字千钧。“有国才有家,无论我们飞多高、飞多远,强大的祖国永远是我们最坚强的后盾,爱国主义将永远是
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