大学体育——瑜伽知到智慧树期末考试答案题库2024年秋湖南师范大学.docx

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大学体育——瑜伽知到智慧树期末考试答案题库2024年秋湖南师范大学

练过后弯及其他激烈姿势之后，一个非常合适的反向姿势是（）

A:猫式B:反台式C:婴儿式D:鱼式

答案:婴儿式

（）是莲花坐的基础

A:至善坐B:半莲花坐C:简易坐D:金刚坐

答案:半莲花坐

以下哪个体式适合生理期练习（）

A:肩倒立B:犁式C:束角式D:弓式

答案:束角式

（）可以作为前屈式坐姿的起始姿势，也可以单独作为一种姿势来练习

A:手杖式B:树式C:束角式D:山式

答案:手杖式

（）是瑜伽体式之母

A:头倒立B:肩倒立C:树式D:犁式

答案:肩倒立

本该发力的肌肉，没有正确的发力，而让身体

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