《身体红绿灯》健康教育课件.pptx

《身体红绿灯》健康教育课件;目录;01;什么是身体红绿灯;促进儿童健康成长;如何正确使用身体红绿灯;02;避免剧烈运动，如奔跑、跳跃等，保持心情平静，如遇到心脏疼痛或不适，应立即就医。;肩颈;绿灯区：安全区域及保持建议;03;绿灯食物;高强度、高冲击力的运动，如快速跑步、跳跃等，可能对关节和身体造成过大负担，应适度控制。;睡眠习惯培养红绿灯策略;04;课间休息时间规划;队列训练;午餐时间管理策略;05;日常提醒;家长应制定合理的家庭作息时间表，包括起床、吃饭、学习、娱乐等时间，让孩子养成有规律的生活习惯。;鼓励孩子参与家务活动，培养自理能力;06;感谢您下载包图网平台上提供的PPT作品，为了您和包图网以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！包图网将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！

;小组竞赛，评选优秀小交警;同学们分享心得体会;感谢您的观看