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2024年领导在全民健身活动日活动上的致辞
尊敬的各位来宾、全体市民：
大家好！今天，我们齐聚在这里，共同庆祝2024年全民健身
活动日。作为一年一度的盛会，全民健身活动日不仅是展示广大
市民健康生活方式的重要平台，更是推动全民健康事业发展的重
要载体。在全社会的共同努力下，我们的健康事业取得了长足的
进步，我们的百姓身体健康水平得到了显著提高，这是我们共同
的骄傲！
近年来，随着经济的快速发展和生活水平的提高，我们对健
康的要求也越来越高。健康不再只是没有疾病或身体的强壮，更
强调身心健康的平衡，注重积极、健康的生活方式和习惯。健康
已经成为了我们生活的主旋律，全民健身已然成为大家的共识。
然而，我们仍面临着健康不平衡发展的问题，不同群体间健
康水平的差异比较明显。有的人忙于工作，忽视了身体锻炼；有
的人对健康意识不够，缺乏正确的健康知识；有的人生活节奏太
快，过度沉迷于手机和电脑，忽视了体育运动的重要性。因此，
在这个特殊的时刻，我想借此机会向全市民呼吁：让健康成为我
们每个人生活的底线！
首先，我们应该增强健康意识，树立正确的价值观。健康是
无价之宝，我们不能等到身体出现问题后才去关注健康。我们要
主动学习健康知识，养成良好的生活习惯，合理安排工作和休息
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时间，保障充足的睡眠，注重饮食搭配和营养均衡，养成适度运
动的习惯，使健康成为我们生活的基石。
其次，我们要提倡全民参与体育运动，营造健康的生活环
境。体育运动是增强体质、锻炼意志、调节情绪的有效途径。无
论是徒步、慢跑、骑行还是健身、跳舞等等，只要是有氧运动，
都能有效改善心肺功能，增强体质，减少患病风险。因此，我们
鼓励大家积极参与体育运动，建设更多的健身设施，提供更多的
体育课程和培训机会，让体育运动真正成为大家生活的一部分。
此外，家庭和社区的作用也是不可忽视的。家庭是培养子女
健康生活方式的最重要环境，社区则是帮助居民增强健康意识、
共同参与健身活动的重要平台。我们要加强家庭和社区健身指
导，鼓励家庭成员一起参与体育运动，营造积极健康的家庭氛
围。同时，我们还要加强社区健身设施建设，举办各类健身活
动，打造健康友好社区，让健康成为大家共同追求的目标。
最后，我要特别感谢所有关心支持全民健身活动的单位和个
人。感谢各级政府、社会各界、体育组织和企事业单位的积极参
与和支持，是你们的辛勤努力，推动了我市全民健身事业的发
展。感谢所有广大市民的支持和参与，是你们的热情投入，让全
民健身活动日成为我们每年必不可少的节日。希望大家继续关注
并参与全民健身活动，成为健康生活的倡导者和实践者。
最后，我预祝2024年全民健身活动日圆满成功！祝愿大家身
体健康，工作顺利，生活幸福！谢谢大家！
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