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2024年南昌中考体育考核改革政策
2024年江西南昌中考体育将田径、游泳、篮球、足球、排球、乒
乓球、羽毛球、网球、击剑、跆拳道、皮划艇、赛艇、军事体育等项
目纳入市属普通高中年度招生计划，对有体育专长的学生通过体教融
合的方式委托普通高中学校培养，实行招生计划单列。
2024年南昌中考体育考核改革政策
对招收体教融合培养生的高中学校实行项目化管理，原则上6个
集体项目(男子足球、女子足球、男子篮球、女子篮球、男子排球、女
子排球)只由1～2所一类重点学校与1～2所其他学校承担其中1～2
个项目的招生组队任务。建有室内游泳馆的学校必须招收游泳体教融
合培养生。条件成熟的学校挂牌成立南昌市项目运动队或青少年体育
训练基地。
对在初中阶段达到国家二级运动员以上标准的学生在中考体育中
对应项目实行免测试给满分政策，同时建立南昌市以及引进的优秀运
动员初中升高中入学绿色通道。
南昌各县区根据项目需要在辖区内初中、小学进行合理布局，制
定小学、初中体育生招生政策及考试办法，允许义务教育阶段学生在
本辖区内合理流动。
2024年起，对八年级学生进行体质健康监测，并将测评结果纳入
中考总分。南昌市体教融合培养生专项测试由市教育局会同市体育局
统筹确定体教融合培养生招生学校和项目设置、统一特长生测试标准，
招生学校按规范组织测试。
南昌中考体育注意事项
1.考前30天到一个15天的时候有条件可以做负重爆发性练习，
没有器械可以做自身负重爆发力练习，练习完成后应注意放松肌肉。
2.考前15天到考前3天应注意调整训练时间，如；周末提前起床
100%状态下完成三个项目，由于体育课和训练时间主要是下午，提前
适应特别有必要。
3.考前三天应特别注意休息，训练前多热身，训练后多放松。减
量全力做完整性成套练习，如；实心球投掷两三次，跳绳一次，立定
跳两三次即可。
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