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4岁宝宝育儿知识

4岁宝宝养育要点

每天牛奶400毫升，鸡蛋一个。其他主副食适量。不必强迫孩子

多吃。要想让孩子吃饭香，首先要使孩子有饥饿感。粗细搭配，荤

素搭配，干稀搭配有益处。要补充足够的水分。运动量大的孩子要

多喝水。

要保证充足的睡眠。睡前妈妈要陪孩子说话、唱歌。让孩子自己

脱衣，穿衣。训练孩子刷牙，预防龋齿，睡前不要吃东西，吃甜食

后淑口。

4岁宝宝发育指标

能动作协调的跑步;可以做向上纵跳、立定跳远的动作;会自己刷

牙;穿脱衣服;能控制自己的情绪，不乱发脾气;能表达自己的愿望，

大胆在别人面前表演、讲话。

4岁宝宝育儿方案之训练方法

训练方法一：

为孩子树立自信。孩子的自我意识刚刚形成，记忆力很强。这个

时期尤其注意要为孩子树立起自信心。这对于他将来的成长和性格

的形成相当重要。家长一定注意不要轻易叱责孩子，多一些启发和

鼓励;和他一同体会克服某个困难的全过程。

特别提示：

现在吃花生、瓜子仍然是危险的。

训练方法二：

幼儿时期的运动能力和智能发达有密切的关系，要想智能得到很

好的发展，必须提高运动能力。所以让孩子的肢体得到充分锻炼是

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很重要的。如果有条件，可以从这时起让孩子接受像武术、跳舞等

的启蒙教育。也可以让孩子开始游泳，但要注意安全，平时让孩子

经常练习类似拍皮球等的技巧性运动。

特别建议：

每天两小时以上的户外活动时间。

训练方法三：

注意训练和提高孩子的思维和理解能力。小孩子主要通过形象思

维来了解周围世界，家长要注意从这个时候开始逐渐培养孩子的思

维和理解能力，可以先从形象入手，教他学着比较物体的大小、多

少、长短、高矮等对比关系，再教他学会数至少10以内的物体个数。

特别建议：

满3岁的孩子，应尽可能送幼儿园。这不仅为了孩子通过集体生

活学习自立和合作，也是为了使孩子身体得到锻炼。

训练方法四：

可以根据孩子的兴趣爱好引导他正式学习，做父母的都“望子成

龙”或“望女成凤”。孩子到了3岁，智力已经相当发达，已经能

够显露出自己对某种事物的兴趣爱好。仔细观察并发现他在某方面

的特长和兴趣，是父母这时候应该做到的。众所周知，有许多专业

性很强的工作是需要从小培养的，只是让这么小的孩子学东西需要

耐心，切忌心急。

特别提示：

机械地教孩子识字，数数或强迫孩子上美术课，音乐班对孩子是

没有必要的。

训练方法五：

尽量培养孩子思维的完全自立。这个年龄的孩子的自立意识是通

过任性来表现的。可以把孩子思维的这种不完全的自立转变为完全

的自立。反抗是孩子有主见的表现。讲道理、多表扬对这个时期的

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孩子是唯一有效的。丰富孩子生活，尽量多的丰富孩子词汇量。父

母应用行动教给孩子怎样去建立幸福的家庭，宽容、理解、生机勃

勃最重要。

特别提示：

为了让孩子做一点事情就给他报酬是不好的，应在孩子幼小的心

灵上刻下劳动快乐的印记。看过“4岁宝宝育儿知识“的人还看了：

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