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;;;;;;;;扶正祛邪
扶正就是扶助抗病能力;祛邪就是祛除致病因素。失眠的发生、发展在一些情况下也是正气与邪气相互斗争的过程,针灸可以扶正祛邪,故可收到改善睡眠之功。如胃气失和、心火炽盛、痰热内扰、肝郁化火证型的失眠,皆因外邪壅滞,或脏腑功能失调以致邪热内蕴,即“邪气实”所致。根据实证宜泻,虚证宜补的原则,采用针刺泻法,以清泄热邪,或通调腑气,使壅滞之邪得以祛除,脏腑功能恢复正常,失眠得以改善。
疏通经络
人体的经络“内属于脏腑,外络于肢节”,失眠的发生与气血失和、脏腑失调有关,这些病理特征可以反应在经络上,并可以通过针灸调节经络与脏腑气血的平衡,从而达到改善睡眠的目的。;;;;;;注意事项;;;;;;;;选择合适的穴位;;;;;感谢观看
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