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美容美发与护肤作业指导书

TOC\o1-2\h\u20272第1章美容美发与护肤基础 3

32041.1美容美发与护肤的定义及发展 3

165901.1.1定义 3

130751.1.2发展 4

294491.2美容美发与护肤的重要性 4

251571.2.1提升形象 4

278801.2.2保持健康 4

212251.2.3延缓衰老 4

87901.3美容美发与护肤的基本原则 4

138731.3.1个性化 4

84221.3.2科学性 4

102151.3.3综合性 4

204091.3.4持续性 4

110641.3.5安全性 5

17291第2章皮肤类型与护理方法 5

202402.1皮肤类型的判断与特点 5

287252.1.1干性皮肤 5

158982.1.2中性皮肤 5

28492.1.3油性皮肤 5

245342.1.4混合性皮肤 5

201032.1.5敏感性皮肤 5

70252.2不同皮肤类型的护理方法 5

29252.2.1干性皮肤护理方法 5

46682.2.2油性皮肤护理方法 6

104262.2.3混合性皮肤护理方法 6

58742.2.4敏感性皮肤护理方法 6

245462.3皮肤问题及解决策略 6

41522.3.1皮肤干燥 6

194462.3.2毛孔粗大、黑头 6

102242.3.3痘痘 6

179412.3.4细纹、皱纹 6

302992.3.5敏感、红肿 6

8857第3章护肤品的选择与应用 7

38733.1护肤品的分类及功效 7

154733.1.1清洁类护肤品 7

183553.1.2补水保湿类护肤品 7

267603.1.3美白抗皱类护肤品 7

24693.1.4防晒类护肤品 7

310203.1.5特殊护理类护肤品 7

227693.2护肤品的正确选择与使用方法 7

311763.2.1选择护肤品的原则 7

136363.2.2使用护肤品的方法 7

198333.3护肤品成分分析与应用 8

304073.3.1保湿成分 8

284883.3.2美白成分 8

25523.3.3抗皱成分 8

186883.3.4防晒成分 8

19348第4章面部护理技巧 8

322574.1卸妆与清洁 8

32434.1.1卸妆 8

126834.1.2清洁 9

184994.2面部按摩手法 9

195214.2.1按摩准备 9

80014.2.2按摩步骤 9

89624.3面膜护理要点 9

52324.3.1面膜类型选择 9

126124.3.2面膜使用方法 10

4569第5章彩妆技巧与妆容搭配 10

275455.1彩妆基本工具与使用方法 10

188935.1.1化妆刷 10

48695.1.2化妆海绵 10

228645.1.3美容蛋 10

307925.2妆前护理与底妆打造 11

324535.2.1妆前护理 11

220995.2.2底妆打造 11

38475.3眼妆、唇妆与腮红搭配技巧 11

259805.3.1眼妆 11

256955.3.2唇妆 11

54155.3.3腮红 11

7655第6章发型设计与修剪 12

20606.1头发结构与生长周期 12

315886.2发型设计基本技巧 12

38936.3修剪与造型方法 12

16546第7章染发与烫发技术 13

6227.1染发原理与操作流程 13

94127.1.1染发原理 13

22417.1.2操作流程 13

136277.2烫发原理与操作流程 13

148917.2.1烫发原理 13

44067.2.2操作流程 13

29967.3染烫后护理与修复 14

18888第8章头皮护理与脱发防治 14

167848.1头皮健康与护理方法 14

215358.1.1健康饮食 14

161118.1.2适度洗头 14

98478.1.3头皮按摩 14

24708.1.4避免过度化学处理 14

76058.2脱发原因与类型 1