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如何查询全国实时各地雾霾指数

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每逢冬季，华北中南部、黄淮北部、陕西关中、四川盆地西部等地的部分地区空气污染扩散条件较差，将有中度霾，其中北京中南部、天津中西部、河北中部等地局地有重度霾，雾霾天气现象出现频率越来越高。雾霾指数每天都会有所变动，也就是空气质量指数，简称AQI指数;其次是PM2.5浓度，一般指空气中的细颗粒物。这些数据是可以通过天气预报、官方网站，还可以通过其他的商业网站查询，如果出现差异应以官方网站为准。

雾霾对人体的危害是十分严重的

雾霾在人们毫无防范的时候侵入人体呼吸道和肺叶中，从而引起呼吸系统疾病、心血管系统疾病、血液系统、生殖系统等疾病，诸如咽喉炎、肺气肿、哮喘、鼻炎、支气管炎等炎症，长期处于这种环境还会诱发肺癌、心肌缺血及损伤。老人、儿童、孕妇及患有心、肺疾病的人群。

为了防止对人体的伤害，可以通过看预报，提前预防。例如，购买各种防雾霾口罩、空气净化器，以及食用各种清肺食物。在雾霾天气时，要避免户外活动，尽量减少出行，如果必须出门要采取带口罩等防护措施;外出回来后应及时清冼面部及裸露的肌肤。室内的PM2.5除了室内吸