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护眼日主题班会教案

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护眼日主题班会教案

护眼日主题班会教案

一、活动目标：

1.让学生充分认识到眼保健操的必要性，增强保护眼睛的自我意识。

2.帮助学生掌握正确的眼保健操姿势和注意事项，通过实践练习掌握正确的操作方法。

3.培养学生良好的用眼习惯，减少眼部疲劳，提高视力健康水平。

二、活动对象：全体学生

三、活动时间：XXXX年XX月XX日

四、活动地点：教室

五、活动准备：眼保健操视频、眼健康宣传资料、练习本等

六、活动过程：

1.导入阶段：教师向学生介绍护眼日的背景和意义，引导学生进入主题。

2.理论学习阶段：

（1）教师介绍眼睛的构造和作用，让学生了解眼睛的基本功能。

（2）教师讲解近视眼的形成原因和预防措施，让学生了解近视眼的危害和保护措施。

（3）教师介绍眼保健操的作用和正确操作方法，让学生了解正确的眼部按摩方法。

（4）教师发放眼健康宣传资料，引导学生了解正确的用眼习惯和注意事项。

3.实践练习阶段：

（1）学生分组进行眼保健操练习，教师播放眼保健操视频，指导学生正确操作。

（2）学生互相交流、互相纠正，掌握正确的眼保健操姿势和注意事项。

（3）学生记录实践练习的心得体会，加深对眼保健操的认识和理解。

4.课堂互动环节：

（1）教师提问：在日常学习和生活中，如何预防眼部疲劳？学生回答并分享自己的经验和做法。

（2）教师引导学生讨论：什么是正确的用眼习惯？如何养成良好的用眼习惯？学生讨论并回答问题。

（3）教师总结学生的回答和讨论内容，强调正确的用眼习惯和保护眼睛的重要性。

5.结束阶段：教师再次强调护眼日的意义和护眼的重要性，鼓励学生从现在开始养成良好的用眼习惯，保护好自己的眼睛。同时，教师发放奖励小礼品，鼓励学生积极参与活动，培养良好的学习习惯和生活习惯。

通过本次主题班会活动，学生们充分认识到眼保健操的必要性，增强了对保护眼睛的自我意识，掌握了正确的眼保健操姿势和注意事项，并养成了良好的用眼习惯。在今后的学习和生活中，学生们将更加关注自己的眼部健康，保护好自己的眼睛。同时，本次活动也增强了班级的凝聚力和向心力，促进了班级的和谐发展。

护眼日主题班会教案

一、教学目标：

1.了解近视眼现象的产生及危害。

2.宣传科学近视观，让学生知道怎样预防近视眼。

3.认识护眼标志，了解其含义，教育学生用眼的好习惯。

二、教学过程：

1.导入：我们先来讨论一下最近班上同学眼睛近视的现象。（学生交流最近班上学生视力变化的情况）

2.揭示主题：既然大家都注意到了班级里出现了一些同学视力出现了问题，那么我们今天就来开一个以“护眼”为主题的班会。

三、护眼知识讲解

（一）近视眼的产生原因及其危害

1.教师先出示一些关于近视眼的图片，让学生对近视眼有一个直观的了解。

2.学生交流讨论近视眼的产生原因。

3.教师总结归纳：大多数同学都是因为平时不注意用眼卫生，如长时间看电视、玩电脑游戏、写字时姿势不端正、写字过小、用眼时间过长、照明光线过强或不足等原因引起的。如果不注意预防近视，就会导致眼轴变长而成为近视眼，戴上了眼镜就会影响日常生活，所以我们要好好保护自己的眼睛。

4.听教师介绍“近视眼的危害”。播放一段有关“近视眼危害”的视频。近视眼如果不及早诊治，会导致许多危害。如会引起许多严重并发症。①各种眼底改变：视网膜的血管病变、高血压动脉硬化、老年性白内障等。②青光眼。③黄斑部病变。④失明。学生讨论预防近视的方法。教师总结归纳：①要养成良好的卫生习惯，认真做好眼保健操。②要遵守“三要”即：要养成正确的用眼习惯；要定时定量做眼保健操；要定期检查视力。③要注意光线适度，不在强光和昏暗的地方看书或做作业；阅读时姿势要正确；连续看书或做作业的时间不宜过长；走路或乘车时不要看书等等。④要掌握科学的学习方法，提高学习效率。同时加强体格锻炼，使自己的眼睛有充分休息的时间。

（二）认识护眼标志，了解其含义

1.教师出示几种护眼标志图片，让学生识别标志含义。（如：红绿交替的交通信号灯）

2.学生讨论这些标志并交流这些标志所包含的护眼科学道理。教师总结：①交通信号灯中红色表示禁止，绿色表示通行；②绿色波段可以吸收90%有害蓝波段，保护眼睛健康；③绿色有助于视力的恢复，减少视觉疲劳。所以我们在平时的生活中应该注意观察这些标志，养成良好的用眼习惯，保护眼睛健康。

四、实际应用：给家长提一些建议，希望家长配合指导学生做好护眼工作

（一）根据调查情况反馈学生视力情况，让学生认识到视力下降的原因与学生不良的用眼习惯有关。如长时间看电视、玩电脑游戏、写字时姿势不端正、走路或乘车时看书等。

（二）与家长联系