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大学体育理论考试试题

一、选择题

1、无氧运动的锻炼方式有()（A）

A短距离疾跑B慢跑C游泳D健身操

2、心率作为反映人体（）功能的客观指标之一（A）

A心血管系统

B身体形态

C身体素质D耐力素质

3、正常成年人的血量占体重的（）（B）

A6%--7%

B7%--8%

C8%--9%

D9%--10%

4、如果以健身为目的的锻炼，一般人的运动频率应以每周（）次

以上为适宜（B）

A2

B3

C4

D5

5、改善亚健康状态的一种最有效，最廉价的手段是：（）（B）

A心理咨询

B健身运动C音乐治疗D社会交往

6、高等学校体育的目的就是以运动和()为基本手段，对大学生机

体进行科学的培养，在提高人的生物潜能和心理潜能及社会适应潜能

的过程中，进得、益智、促美，达到全面发展的教育总目的（B）

A合理营养B身体练习C体育竞赛D学习

7、根据目的、对象和社会施予的影响不同，目前通常认为体育可

由哪三个主要部分组成()（A）

A学校体育，竞技体育和社会体育

B娱乐体育，学校体育和竞技体育

C社会体育，娱乐体育和学校体育

D娱乐体育，社会体育和竞技体育

8、在原始社会，体育与生存需要之间的天然联系，主要表现在（）

（A）A谋生与防卫需要中B宗教与祭奠需要中C娱乐与游戏需

要中D战争与掠夺需要中

9、社会环境引起的心理活动因素是复杂的，解决的办法也多种多

样，但为了及时排除个人性格和心理状态中的不健康因素，宜采用下

列哪种积极措施（）（C）

A采取睡眠疗法缓解精神疲劳

B参加社交活动增添生活情趣

C通过体育锻炼调节身心健康

D广交知心朋友解除内心烦恼

10、体育作为一种传播体育价值观的理想载体，在激发爱国热情、

振奋民族精神及培养社会公德等方面所引起的教育作用，是要教育人

们（）（A）

A积极参加社会体育

B成为社会体育活动家

C与社会保持一致性

D树立个人奋斗目标

11、体育的娱乐功能，主要是为了满足下列哪方面的需要（）

（C）

A生存和发展需要

B提高生物潜能的需要

C精神和文化生活的需要

D增强体质的需要

12、体育之所以具有军事功能，主要由于下列何种需要（）（B）

A娱乐与游戏

B战争和训练士兵

C保健和养生