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专注力训练大学生思想政治教育实践教学教材《做雷锋式保险职业经理人》微课保险职业学院何俊骆静2019.06
专注力训练课堂你多久没有专注做一件事了？全心全意做一件事离我们的生活越来越远；但在雷锋身边却是那么近那么近。
专注力训练课堂1960年8月，驻地抚顺发洪水，运输连接到了抗洪抢险的命令，雷锋忍着刚刚参加救火被烧伤的手的疼痛又和战友们在上寺水库大坝连续奋战了七天七夜，把手指甲都弄破了，被记了一次二等功。从而我们不难看出，雷锋并不是只会关心他人，他更专注于自己的工作，有着高度的敬业精神。
指一个人专心于某一事物、或活动时的心理状态。专注力包含三种：关注自我、关注他人、关注世界。专注力专注力训练课堂
专注力训练课堂雷锋之所以总能把平凡的事情做得不平凡，在于他真正地关心他人，热爱工作，始终把人民放在第一位，始终认为自己是“革命的一块砖，哪里需要哪里搬”。而在保险行业，如此爱岗敬业的员工数不胜数。感动人物
专注力训练课堂训练项目一：“反口令”训练要求按照教练的口令大家必须做相反的动作，互相监督，如果有做错的朋友将接受惩罚。
专注力训练课堂训练项目二：“不倒森林”训练要求围成一个圆，面向圆心站立，间距一步左右。左手放到背后，右手掌心压住PVC管的顶部，使其竖立起来。集体开始顺时针或逆时针移动，即向旁边移动一步，人动，管不动，并且管不能倒。移动过程中，左手始终在背后，不得触管。移动过程中，右手不得抓握PVC管，始终只能用掌心压住管的顶部。如此移动10次，则项目完成，如果期间出现上述违规情况，则重新开始计数。
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专注力训练课堂1958年6月7日锋日记中曾写道：“如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守在你生活的岗位上？”雷锋就是这样，总能专注于做手上的事。他在县里当通讯员时，是模范工作者；开拖拉机，是优秀拖拉机手；到鞍钢当工人，是先进工作者；到部队，是先进战士。
训练结束，谢谢大家
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