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君子忧道不忧贫。——孔丘

中考

1.概述

中考学生

中考，即“中招考试”，全称为“初中学业考试和高中阶段学校招生考试”。中考前一

般都有2次或3次模拟考试。中考由省级考试院（考试局）、市级教科院（教科所）或者区级

教研室命题。

2.环节

如何实现中考目标，从心理学角度讲有3个要素：一是知识的贮存和能力层次；二是心

理状态的调节；三是应试策略的把握。如何迅速地、科学地把握这3个环节是十分重要的。

3.考试准备

知识

中考应当做到五大知识准备：明确考试性质、考查原则、考试内容；明确考试目标，狠

抓基础知识；查缺补漏，抓住薄弱环节；接受学校复习指导；制定复习计划，制定作息时间。

君子忧道不忧贫。——孔丘

心理

中考是知识的考试，是能力的考试，也是心理的测试。如何调节自己的心理，调整自己

的心态，这是每一个考生都要直面的问题。

““办法总比困难多”，相信在老师指导下，在家长帮助下，考生一定会克服各种心理

障碍，取得中考的好成绩。

对于九年级学子来说，他们将迎来人生中第一个重要关口。很多学生都会明显感受到来

自多方面的压力：父母的叮嘱、老师的教诲、同学的竞争„„但是面对压力，不同的学生会

出现种种消极或积极反应。从某些方面而言，良好的心态对九年级成功与否起着决定性作用。

中考

策略

中考应当做到六大策略准备：要对各科试卷基本认识；认真审题，认真计算；选择题目

需要十分谨慎，绝对不容丢分，要多检查；不要放弃每一道题，但是如果实在不会，应该选

择放弃，否则后果严重；认真对待写作部分；做完全卷应当认真检查；检查个人信息是否填

写完毕。

饮食

在中考期间，学生们复习任务繁重，大脑处在中度紧张状态，身体能量消耗多，食欲往

往不佳，再加上生活规律被打乱，身体抗病能力降低，很容易生病。因此，安排好这个阶段

的饮食营养，对保证考生的身体健康和使大脑处于良好状态极为重要。

补脑是件头等大事。专家说，补脑并不能临考前“抱佛脚”，合理调整膳食，多吃蔬菜

和清淡的食物就够了。而且在考前，不要吃太多含糖的东西，否则只会适得其反。

君子忧道不忧贫。——孔丘

4.英语复习常见误区

学生在复习中常出现以下一些现象：

一、缺乏对教材的系统复习，以及对基础知识、语法项目等进行小结整理，知识结构松

散，理解模糊。没有静心对中考题进行深入研究，盲目搞“题海战术”，耗费了大量时间却

收效甚微。

建议：教材是学生复习和考试命题的依据，舍“本”求利，会得不偿失。即将备战中考

的考生需关注自我复习能力的培养，学会归纳语言点，理清脉络。脑子中只有清晰完整的“知

识网络图”，才能在解决具体问题时得心应手。

课后多翻看以前做过的试题、练习，尤其是那些错题，分析原因，理清思路，整理归纳，

如可按语法、固定搭配、交际用语等分类，还可以细化，把知识点串成一条线，相比临考前

大量“题海战术”耗时又耗精力的做法，更能取得事半功倍的效果。

二、其次词汇量有限，阅读面不广，也导致考试中理解判断错误多。有的学生在语法内

容上钻牛角尖，而不重视朗读习惯的养成，语感的培养。

建议：近几年的中考单选题很少单纯考查语法、语言知识，而侧重体现语言形式与意义

之间的紧密联系，突出在真实的语境和交际情景中考查英语知识、语法知识，强调将英语知

识提升为在语境中解决实际问题的能力。阅读理解中选择的短文体裁多样，题材丰富，如广

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