健身指导第6套练习试卷附答案.docx

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健身指导第6套练习试卷附答案

1.通常说的“四维”健康概念包括身体健康、心理健康、道德健康和（）四个方面。

A、社会适应

B、行为健康

C、头脑健康

D、躯体健康

【正确答案】：B

2.身体素质是指人体在（）的支配下，在运动活动中所表现出来的机能能力和运动能力。

A、中枢神经系统

B、心血管系统

C、循环系统

D、运动系统。

【正确答案】：A

3.有氧运动的特点不包括（）。

A、高强度长时间

B、全身大肌肉群参与运动

C、周期性运动

D、慢速度长距离

【正确答案】：A

4.运动损伤现场出血的急救中，