疫情期间大学生心得体会.pptx

疫情期间大学生心得

体会

目录

CONTENTS

•疫情初期感受与调整

•线上学习体验与收获

•生活习惯改变及影响分析

•心理状态调整策略分享

•未来规划调整与展望

01

疫情初期感受与调整

突如其来疫情带来冲击

社交距离的限制

为了防控疫情，学校实行封闭管理，

生活节奏被打乱学生之间的社交距离被迫拉大，原

本亲密的校园生活变得疏远。

疫情的突然爆发让原本平静的大

学生活变得异常紧张，日常生活

和学习节奏受到严重干扰。

对未知的恐惧

面对全新的病毒和不断变化的疫情

形势，大学生们普遍感到不安和焦

虑，担心自己和家人的健康安全。

线上学习模式适应过程

010203

学习方式的转变时间管理的挑战学习效率的保持

疫情迫使大学生们从传统线上学习需要学生具备更线上学习缺乏面对面的互

的面对面课堂学习转向线强的自律性和时间管理能动和讨论，需要学生更加

上学习，需要适应全新的力，合理安排学习时间，主动地思考和提问，以保

教学模式和学习方式。抵制各种诱惑和干扰。持学习效率和质量。

心态调整与积极面对挑战

接受现实并积极应对寻求心理支持

大学生们逐渐认识到疫情的严重性和面对压力和焦虑，大学生们积极寻求

长期性，开始接受现实并积极调整心心理支持和帮助，如参加线上心理辅

态，寻找应对之道。导课程、与辅导员或心理老师沟通等。

培养乐观心态

通过积极的心理暗示、寻找生活中的

小确幸、保持与亲朋好友的联系等方