2024年体育与健康教案 公开课 .pdf

2024年体育与健康教案公开课

一、教学内容

本节课选自2024年体育与健康教材第四章“球类运动”第二节

“篮球基本技术”，内容主要包括篮球的基本动作要领、投篮技巧和

团队配合。

二、教学目标

1.让学生掌握篮球的基本动作要领，提高篮球运动技能。

2.培养学生团队合作精神，提高比赛中的配合能力。

3.增强学生的体质，提高运动兴趣，培养终身体育意识。

三、教学难点与重点

重点：篮球的基本动作要领、投篮技巧。

难点：动作的连贯性与协调性，团队配合。

四、教具与学具准备

1.教具：篮球、篮球架、哨子、计时器、教学视频。

2.学具：篮球、运动服、运动鞋。

五、教学过程

1.实践情景引入（5分钟）

学生进行简单的篮球热身活动，如传球、运球等，激发学生兴

趣。

2.理论讲解（10分钟）

讲解篮球的基本动作要领、投篮技巧和团队配合的重要性。

3.例题讲解（15分钟）

示范并讲解投篮动作要领，强调投篮时的手腕力量和角度控制。

4.随堂练习（10分钟）

学生分组练习投篮，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

5.比赛实践（10分钟）

学生进行三人制篮球比赛，教师观察比赛过程，指导团队配合。

7.放松活动（5分钟）

学生进行简单的拉伸运动，放松身心。

六、板书设计

1.篮球基本动作要领

运球：抬头、屈膝、手臂摆动

传球：手指张开、手腕用力、目视队友

投篮：手腕力量、角度控制

2.投篮技巧

跳投：起跳有力、手腕迅速下压

定点投篮：站姿稳定、瞄准篮筐

3.团队配合

传球：准确、及时

拉开空间：合理分布、创造机会

七、作业设计

1.作业题目：结合本节课学习内容，编写一段三人制篮球比赛规

则。

答案：

（1）比赛时间：10分钟，中场休息2分钟。

（2）比赛人数：每队3人，替补人数不限。

（3）比赛规则：采用淘汰制，胜者晋级。

（4）犯规处理：累计5次犯规离场，队员替换。

（5）得分标准：投篮得分，2分/球；罚球得分，1分/球。

2.拓展延伸：了解篮球比赛的裁判规则和比赛策略。

八、课后反思及拓展延伸

本节课通过实践情景引入、例题讲解、随堂练习等方式，使学生

掌握了篮球的基本动作要领、投篮技巧和团队配合。课后，教师应关

注学生的练习情况，及时发现问题并进行指导。同时，鼓励学生参加

篮球比赛，提高竞技水平，培养终身体育意识。在拓展延伸方面，可

引导学生了解篮球比赛的裁判规则和比赛策略，提高学生的篮球素养。

重点和难点解析

1.投篮技巧的教学与练习

2.动作的连贯性与协调性的培养

3.团队配合的实践与指导

4.课后反思与拓展延伸的落实

详细补充和说明：

一、投篮技巧的教学与练习

1.投篮动作的分解：教师应将投篮动作分解为准备、起跳、投篮

和跟随四个阶段，逐一讲解和示范，确保学生掌握每个阶段的要点。

2.投篮力量的培养：强调手腕力量的重要性，通过专门的练习加

强手腕力量的训练，如手腕摆动、手腕下压等。

3.投篮角度的控制：教授学生如何根据距离和力度调整投篮角度，

提高投篮命中率。

4.练习方式多样化：设计不同距离、不同难度的投篮练习，让学

生在反复实践中掌握投篮技巧。

二、动作的连贯性与协调性的培养

1.基本动作训练：加强基本动作（如运球、传球、投篮）的训练，

让学生熟练掌握每个动作的要领，提高动作的流畅性。

2.组合动作练习：将基本动作组合起来进行练习，如运球+传球、

运球+投篮等，提高动作之间的协调性。

3.模拟比赛场景：设计模拟比赛场景，让学生在实际比赛中锻炼

动作的连贯性与协调性。

三、团队配合的实践与指导

1.团队配合意识：