艾灸养生的作用.pdfVIP

英雄者，胸怀大志，腹有良策，有包藏宇宙之机，吞吐天地之志者也。——《三国演义》

艾灸养生的作用

艾灸，我们应该都知道，它是现在中医治病的一种常见的方法。

那艾灸有哪些作用呢？下面店铺给大家介绍艾灸养生的作用，希望对

你有用!

艾灸的基本介绍

艾灸产生于中国远古时代，因为它的作用机理和针疗有相近之处，

并且与针疗有相辅相成的治疗作用，通常针、灸并用，故称为针灸。

针灸治病在国内外有着深远的影响，但现代人说针灸，多数时候仅指

针疗，已经很少包含艾灸的内容了。

艾灸是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部

位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到

防病治病目的的一种治疗方法。

艾叶制作成艾柱或艾条通过燃烧产生近红外和热量作用于人体穴

位或特定的部位,从而达到预防和治疗的自然疗法。

艾灸起作用的原理一方面是用热力达到温通经络，行气活血，驱

寒除湿等效果。

另一方面是借助艾草本身的药力，因为艾草是中药中少有的能通

十二条经络的药物，所以古人经过多年的摸索，最终将艾草定为施灸

的主要原料。

第三个原理是根据身体情况灸不同的穴位，使用不同的施灸手法。

现代研究还发现艾灸燃烧时产生的热量，是一种十分有效并适应

于机体治疗的物理因子红外线。根据物理学的原理，任何物体都可以

发射红外线和吸收红外线，人体也不例外。

近红外线对人体的穿透深度较远红外线深，最多可达10mm，并

被机体吸收。研究认为，艾灸在燃烧时产生的辐射能谱是红外线，且

近红外线占主要成分。

近红外线可激励人体穴位内生物分子的氢键，产生受激相干谐振

吸收效应，通过神经-体液系统传递人体细胞所需的能量。

艾灸时的红外辐射可为机体细胞的代谢活动，免疫提供所必

英雄者，胸怀大志，腹有良策，有包藏宇宙之机，吞吐天地之志者也。——《三国演义》

需的能量，也能给缺乏能量的病态细胞提供活化能。而艾灸施于穴位，

其近红外辐射具有较高的穿透能力，可通过经络系统，更好地将能量

送至病灶而起作用。

另外一项现代研究表明，艾燃烧生成物的甲醇提取物，有清除自

由基作用，并且比未燃烧的艾的甲醇提取物作用更强。

施灸局部皮肤中过氧化脂质显著减少，此作用是艾的燃烧生成物

所致。艾的燃烧不仅没有破坏其有效药物成分，反而使之有所增强。

艾燃烧生成物中的抗氧化物质，附着在穴位处皮肤上，通过灸热渗透

进入体内而起作用的。

艾灸养生的7大作用

调节阴阳

人体阴阳平衡，则身体健康，而阴阳失衡人就会发生各种疾病。

艾灸可以调节阴阳补益的作用，从而使失衡之阴阳重新恢复平衡。

回阳救逆

正所谓“药之不及，针之不到，必须灸之”艾灸有回阳救逆的作

用在古书上就有记载。气阴两脱急取神阏、关元艾灸以回阳救逆。阳

气虚弱不固，轻者下陷，重者虚脱。艾叶性属纯阳，火本属阳，两阳

相合，可益气温阳，升阳举陷，扶阳固脱。

防病保健

现代科学证实：灸法能加强白细胞的吞噬能力，加速各种特异性

和非特异性抗体的产生，提高其免疫效应，增强人体免疫功能。同时

灸法还能改善人体各个系统的功能，提高人体的抗病能力，从而有利

于多种疾病的康复。对现代的亚健康有很好的调节作用。