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博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。——《礼记》
虹口区复兴高级中学体育与健身高一纵箱分腿腾越单元教学设
计
第一篇：虹口区复兴高级中学体育与健身高一纵箱分腿腾越单元教学
设计
注重课堂教学探究教法与学法——高一纵箱分腿腾越单元教学设
计
虹口区复兴高级中学张俊
一、指导思想
以二期课改《体育与健身》课程提出的以“学生发展为本”为指
导，坚持“健康第一”“健身育人”的宗旨，注重教学的有效性和学
生的有效学习。不断发挥教师的主导作用和学生的主体性，充分激发
学生的学习兴趣和锻炼的积极性，把被动变成主动，注重学生的意志
品质培养和实践能力的提高，通过相互保护与帮助，提升学生的团结
协作和集体意识，加强安全教育，落实生命教育。
二、教材分析
纵箱分腿腾越教材是高中跳的教学内容之一，它的动作由助跑、
踏跳、腾空、推手和落地等动作组成。动作技术要求是助跑、踏跳快
速、有力，提臀、直臂远撑，推手、挺胸及时，落地屈膝缓冲。教学
重点是踏跳腾空、手撑远端、推手、挺身及时。本教材学生以前没有
学过，初中只有山羊分腿腾越教材，学生虽然有山羊分腿腾越的基础，
但是活动能力的差异性还是比较大，特别是本教材技术要求具有一定
的难度，因此教学难度较高，本单元教学内容的分配时数为6课时，
针对高一年级男生的实际情况，在教学过程中以基本的基础练习开始，
逐渐加大难度，合理安排教学的内容和难度，从而达到本教材的教学
效果。该项目对增强学生体质，提高学生体能、运动技巧起到了很
好的作用，对培养学生良好的心理素质，增强自信心起到了积极
的作用。
三、教学策略
本单元的教学主要采用“尝试、比较、讨论、练习、评价、分层、
博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。——《礼记》
巩固”的教学手段，教师用语言来鼓励和引导学生进行练习，使一些
学生能克服恐惧心理，达到教学的目的。同时渗透德育和两纲教育的
内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、
演示、分析、比较中形成准确的动作表象，并通过辅助练习及创设一
定的情景，促使学生掌握纵箱分腿腾越的技术。在每次课中都要强调
安全及帮助保护，充分做好准备活动。
四、相关说明
针对学生的具体情况和场地、器材的条件，和本学期教学大纲制
定的具体情况，本教学计划为6课次。通过教师评定、学生自评，学
生间的互评来检验教学的效果。
五、预计教学效果
1、在本单元教学过程中，学生能主动参与、积极实践、勇于拼搏。
2、体现生命教育、关爱他人、学生间的相互保护，相互帮助，相
互学习，相互讨论取得好的教学效果。
3、能使80%的学生完成纵箱分腿腾越的技术动作。
第二篇：纵箱分腿腾越教案
纵箱分腿腾越教学设计
一、指导思想
本课依据课程标准，坚持“健康第一”的指导思想。面向全体学
生，以人为本，发展学生身体素质和运动技能。
二、背景分析
教学内容和手段：本课采用分层教学，结合学生心里，生理特点
和学校场地、器材的实际条件，用现有的手段为学生创设轻松愉快的
教学环境，充分展现育人、育体、育心新课理念，复习助跑踏跳技术，
并初步学习分腿腾越纵箱的推手顶肩分腿动作。通过教师的引导和学
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