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演讲人:;目录;01;;发病原因及危险因素;乳房疼痛;;02;选择舒适的姿势,用枕头支撑宝宝的头和身体,保持宝宝的头和身体的紧密贴合。;使用温水和温和的肥皂清洁乳房,避免使用刺激性的化学物质。;避免乳头受伤和感染风险;观察乳房外观;03;;保持定时哺乳,尽量排空乳房,避免乳汁淤积。;选择合适内衣,减少压迫感;根据医生建议,选用合适的抗生素治疗感染。;04;;如猪肉、鸡肉、鱼肉等,富含优质蛋白质,有助于修复受损组织。;;水分补充充足,保持身体代谢平衡;05;关注患者情绪变化;指导家属参与患者的日常护理工作,如协助患者保持乳房清洁、更换内衣等。;建立良好沟通机制,共同面对挑战;如患者焦虑情绪严重,建议及时寻求专业心理咨询师的帮助。;06;;;保持营养均衡,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,增强身体免疫力。;;THANKS
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