2024年最新排球标准教案(精选 .pdfVIP

2024年最新排球标准教案(精选

一、教学内容

二、教学目标

1.熟练掌握正面双手上手发球和接球的基本技巧。

2.理解并模仿正面扣球、拦网的基本动作。

3.培养学生的团队协作能力和比赛意识。

三、教学难点与重点

教学难点：正面扣球和拦网技术的动作细节。

教学重点：正面双手上手发球和接球的技巧，以及团队间的战术

配合。

四、教具与学具准备

排球、发球机、教学视频、测量工具、记录板。

五、教学过程

1.导入（5分钟）：通过观看2024年排球比赛精彩片段，激发学

生对排球的兴趣，引出本节课的教学内容。

2.技术讲解与示范（10分钟）：讲解正面双手上手发球和接球的

技术要点，并进行示范。

3.实践练习（10分钟）：学生分组练习，教师个别指导。

4.例题讲解（15分钟）：讲解正面扣球和拦网的技术动作，并通

过视频辅助教学。

5.随堂练习（10分钟）：学生进行正面扣球和拦网的模仿练习，

教师及时纠正错误。

6.战术配合练习（20分钟）：进行“快攻”与“防守反击”的团

队配合练习，培养学生团队协作能力。

六、板书设计

1.排球基本技术：正面双手上手发球、正面双手接球、正面扣

球、拦网

2.排球基本战术：快攻、防守反击

七、作业设计

1.作业题目：观看排球比赛视频，分析比赛中正面扣球和拦网技

术的运用。

2.答案：比赛中，正面扣球和拦网技术在关键时刻起到了决定性

作用，如拦网成功可破坏对方进攻，正面扣球则可直接得分。

八、课后反思及拓展延伸

本节课通过实践情景引入、例题讲解、随堂练习等形式，使学生

掌握了排球的基本技术和战术。课后反思，可针对学生的掌握情况，

调整教学策略，提高教学质量。拓展延伸方面，可组织学生参加排球

比赛，提高学生的竞技水平，同时加强团队精神建设。

重点和难点解析

1.正面双手上手发球和接球的技术要点。

2.正面扣球和拦网技术的动作细节。

3.战术配合练习中的团队协作能力培养。

一、正面双手上手发球和接球技术要点

（1）正面双手上手发球技术要点：

a.站立姿势：双脚与肩同宽，膝盖微屈，身体重心稍向前

倾。

b.挥臂动作：双臂自然弯曲，肘部稍低于肩部，以肩关节为

轴，快速向后挥臂。

c.击球部位：掌心向上，手腕后仰，用掌根部位击球。

d.观察目标：在击球瞬间，眼睛要注视对方场地，判断发球

方向。

（2）正面双手接球技术要点：

a.准备姿势：双脚与肩同宽，膝盖微屈，身体重心稍向前

倾。

b.双手配合：一只手负责触球，另一只手辅助，保持双手相

对平行。

c.触球部位：用手指肚部位触球，手腕保持紧张，避免手臂

僵硬。

d.身体重心：在触球瞬间，重心要向前移动，借助身体的力

量将球接起。

二、正面扣球和拦网技术动作细节

（1）正面扣球技术动作细节：

a.起跳：双脚同时用力起跳，身体向上跃起，同时双臂上摆

准备击球。

b.击球动作：双臂自然弯曲，肘部向前伸展，用拳头部位击

球。

c.视线：在击球瞬间，眼睛要注视排球，确保准确击中目

标。

d.落地：击球后，双脚同时落地，注意保持身体平衡。

（2）拦网技术动作细节：

a.起跳：与正面扣球类似，双脚同时起跳，身体向上跃起。

b.双手姿势：双臂伸直，掌心向前，手腕紧张，形成一道防

线。

c.视线：在拦网瞬间，眼睛要注视对方进攻球员，判断对方

意图。

d.落地：拦网后，双脚同时落地，注意保持身体平衡，迅速

恢复防守位置。

三、战术配合练习中的团队协作能力培养

（1）快攻战术配合：

a.传球：二传手迅速将球传给主攻手，传球时注意隐蔽性。

b.主攻动作：主攻手在接球后，迅速起跳，完成扣球。

c.辅攻动作：