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古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。——苏轼
篮球课程教学大纲
1、课程名称:篮球
2、学时与学分:32/1
3、教学对象:第2-4学期本科生
4、课程目标:
(1)篮球水平一
①掌握篮球运动的基本技术与战术,了解篮球运动的特点。
②培养学生参与篮球运动的热情,提高参加篮球活动的能力,使学生
在运动的乐趣中体验技能的进步和成功的喜悦。
③发展学生专项素质,培养积极进取和克服困难、团结友爱的集体主
义精神。
(2)篮球水平二
①提高基本技术在实战中的运用能力,掌握篮球基础战术配合在比赛
中灵活运用的方法,充分发展学生的篮球运动的技战术才能,为院(系)、
校队培养篮球运动骨干力量。
②培养学生对篮球运动的浓厚兴趣,提高学生体育文化素养,使篮球
运动成为自己终生体育锻炼的手段之一。
③培养学生组织比赛能力和临场指挥能力,为今后积极主动参与社区
体育和为大众健康体育服务奠定基础。
④全面发展学生身体素质,培养学生在攻防对抗中勇敢顽强的意志品
质和良好的体育道德风尚。
(3)篮球水平三
①以教学比赛或正规比赛为主,技术组合练习和基础战术配合练习为
辅,重点提高攻防对抗中技战术的运用能力,使学生在比赛中体会篮球运
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古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。——苏轼
动的锻炼价值,为学校培养篮球运动骨干力量。
②使学生形成良好的体育锻炼习惯,能独立制订个人训练计划和运动
处方。
③培养学生的篮球竞赛编排、组织和临场裁判、指挥能力,鼓动学生
积极主动关心和参与学校体育和学生健康事务工作。
④加强战术配合意识的培养,提高学生在逆境中自我情绪的调节能力,
培养胜不骄、败不馁的意志品质。
5、学时安排
1、理论部分2学时
2、技术部分24学时
3、考核4学时
4、机动2学时
5、总学时32学时
6、教学内容
水平层次教学内容
(一)理论部分
①介绍篮球运动锻炼身体的价值和发展趋势;
②篮球运动主要的技战术分析;
③篮球比赛主要规则和裁判方法。
(二)实践部分
水平一①运球:行进间变向运球、运球急停急起、背后运球、
后转身运球;
②传接球:原地双手胸前传接球(含反弹传球)、行进
间双手胸前传接球、原地单手肩上传球、体侧传球、背后传
球;
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古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。——苏轼
③投篮:原地单手肩上投篮,行进间单手高手、低手投
篮,运球急停跳起单手肩上投篮;
④突破:运球变向突破、持球顺步突破、持球交叉步突
破;
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