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训练策划书（6篇）

训练策划书（精选6篇）

训练策划书篇1

一、活动主题

挑战自我

和衷共济自强不息

日新致远

二、活动目的

挑战个人生理和心理极限，学会处变不惊，泰然应对挑战；强化团队意识和团队精神，学习有效沟通的技巧和方式，培养坚定不移的执行力和高昂的工作激情。

三、活动时间

为避免活动与工作造成冲突，拟计划分两期进行，每期时间为两天，每天两批次，活动时间约半天：

一期：9月17日——19日；

二期：10月份，具体时间待定。

四、活动地点

威海市震琳体育休闲公园。

五、活动内容

本次活动由宾馆组织，由震琳公园教官负责具体实施，活动主要包含以下几个内容：破冰起航——军事科目训练——拓展课程训练——结营。

课程项目简介：

高空滑索：借住滑轮，通过钢丝，做高速滑行飞翔运动。

有轨电车：两脚站在木板上，手拉提绳，共同前进。

相互扶持：靠相互支持帮助，步行通过钢丝。

穿越索桥：在水库上面穿越柔软的绳网。

毕业墙：不借外力，单靠相互帮助，攀登到四米高的墙顶。

六、参与对象

全体人员，特殊情况另作考虑。

训练策划书篇2

一、活动意义

为丰富我们大学生的课余生活，增加我们社团与广大羽毛球爱好者交流，更好的了解运动带来的意义，以此提供交流平台，展现我们的青春活力，让我们拥强健体魄，让我们的大学生活更有意义价值

二、活动目的

通过本次活动使学生提高对身体素质的重视,增长羽毛球一些简单技巧和知识，并增加与他人交流的能力，为大家带来运动快乐

三、活动前期准备

由社团策划部策划出本次活动内容，由外联部，组织部主要负责参与活动同学的组织工作,宣传部负责本次活动的宣传工作及活动中剪辑工作,由财务部负责道具材料准备

四、活动资源准备

1、器材准备：羽毛球拍八幅，羽毛球四桶，羽毛球杂志书籍若干本

2、物质准备：一件矿泉水或其他饮品，羽毛球知识宣传材料及知识性活动材料，及其他活动参与奖品

3、经费准备：大概经费预算：器材消耗经费20，矿泉水15元，奖品60元左右，羽毛球知识宣传材料及活动材料20。

五、活动内容

（1）协会搜集一些关于羽毛球的基本知识，例如，羽毛球发源地，正式羽毛球比赛的赛制。

（2）选取部分题目与同学进行知识问答

（3）社团成员与同学进行娱乐性活动交流

在知识问答和活动中表现优秀的社员及同学颁发一些奖励

六、活动注意事项

⒈社员要积极主动加入活动中，主动与同学活动，社员要积极配合各部部长完成此次活动

2、要注意在活动期间的安全事宜。

七、本活动负责人与主要参与者

1、负责人：四川教育学院羽毛球协会各干部

2、主要参与者：羽毛球球协会社员在校学生

训练策划书篇3

活动目的：我部计划开展大学生素质拓展课外活动，通过此次活动活跃学生会内部气氛，增进部门内部成员之间、部门与部门之间的交流，增强学生会内部凝聚力，营造生动活泼、积极向上的团结氛围，丰富学生会文化活动。初步对新加入学生会成员进行素质培训，增强其对自身的、认识，加强其自觉学习意识，不断扩大自身的知识面，深化自身的交际能力，使其更快、更好地融入学生会这一大家庭。

活动主题：“集体中塑造自我，合作中拓展快乐”

活动时间：待定

活动地点：田径场或旭日广场

活动对象：惠州学院学生会全体成员及各大组织、各系特邀嘉宾

策划、主办单位：共青团惠州学院委员会

承办单位：院学生会人力资源部

赞助商：待定

活动流程：

6：30~6：45所有工作人员到场地集合

6：45~7：10工作人员布置场地

7：10~7：20参加人员到场集合

7：20~7：30主持人致活动开幕词

7：30~7：45院学生会主席团，特邀嘉宾自我介绍，正主席发表讲话。

7：45~8：00主持人带领参加人员进行热身活动（破冰游戏）

8：00~8：20各队自我介绍时间（包括队名，队徽，队歌，口号）

8：20~8：30主持人宣读培训规则及注意事项

8：30~11：30项目培训时间

11：30~11：45颁奖环节，学生会正主席及特邀嘉宾讲话

11：45~11：50主持人活动致闭幕词

11：50~12：00合影留念

前期工作：

1、10月底联系秘书处完成各部门的通知工作（活动时间，地点，及确定出席人数）和对各大组织及各系的主席团发出邀请

2、10月底完成场地，桌椅申请工作

3、确定各部门参加本次活动的工作人员名单

4、10月底召开工作人员动员大会，并对工作人员提前进行相关事项的培训

5、购买物料及奖品，提前准备好游戏道具

6、如果条件及时