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秋冬季中医养生预防保健;秋冬季中医养生概述
秋冬季节气候特点与健康影响
中医养生方法与技巧
秋冬季节常见疾病预防与保健措施
中医按摩、针灸等辅助养生方法介绍
个人化养生方案制定与实践;01;;;预防疾病;02;秋冬季节气温逐渐下降,特别是早晚温差较大,容易导致身体受凉。;干燥的气候容易刺激呼吸道黏膜,导致咳嗽、气喘等症状。;常见疾病及预
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