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演讲人：;目录;01;高血压定义;老年人高血压特点;心脏;预防重要性;02;;营养过剩;;;03;合理膳食结构建议;遵循生物钟;戒烟;04;;;;05;心理压力加速动脉硬化;通过深呼吸和冥想训练，可以放松身心，减轻压力和紧张感。;参加社区活动、兴趣小组等，与他人交流，分享彼此的感受和经验。;06;;感谢您下载包图网平台上提供的PPT作品，为了您和包图网以及原创作者的利益，请勿复制、传播、销售，否则将承担法律责任！包图网将对作品进行维权，按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿！
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