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子曰:“知者不惑，仁者不忧，勇者不惧。”——《论语》
2024年四川省绵阳市中考作文预测题及范文分析
1．阅读下面的材料，根据要求写作。
“情绪稳定”是指一个人情绪状态相对稳定，波动较小，
能够保持相对平静和稳定的状态。情绪稳定的人通常能够更好地控
制自己的情绪，表现出平和、镇定、乐观的情绪状态，不容易产生
过度的情绪反应，如过度悲伤、愤怒、焦虑、恐惧等。
情绪稳定对于一个人的身心健康和个人发展都非常重要，
有不少人甚至把这一点作为选择结婚对象或聘用员工的重要考虑
因素。
情绪稳定，人生更顺。
请你根据对上述文字的理解和思考，或叙述生活经历，或
论述其中道理，写一篇文章。
要求：依据材料的整体语意立意，自拟标题，不少于600
字。文中如果出现自己的姓名或校名，请以化名代替。
【分析】这是一篇材料作文。生活中，我们常常会遇到不如意的事
情，每个人或多或少都会有一定的负面情绪，处于青春期的中学生
也不例外。考场失利、友谊翻船、同学嘲笑、父母唠叨……有可能
使你陷入挫败、沮丧、愤怒、厌烦等负面情绪中。这些情绪如果得
不到及时疏导，就有可能爆发，不同程度地影响人际关系。如果长
期郁积于心，还会对身心健康造成伤害。这就要求我们要学会控制
情绪，保持情绪的稳定。情绪稳定的人通常能够更好地控制自己的
情绪，表现出平和、镇定、乐观的情绪状态，不容易产生过度的情
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