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饭疏食，饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣。不义而富且贵，于我如浮云。——《论语》
2025年春季第10周2025每日安全教育记录表内容
年级：班级：
周别第10周日期4.28主讲人
安全教育主题扭伤了怎么办？
讲话纲要：
扭伤了怎么办？
1、立即停止运动：立即停止受伤部位的活动，避免进一步加重伤势。
2、冷敷：在受伤后的24-48小时内，进行冷敷。这可以收缩血管，减轻肿
胀和疼痛。每次冷敷时间不要超过20分钟，每2-3小时冷敷一次。
3、压迫包扎：使用弹性绷带或纱布包裹受伤部位，以减少出血和肿胀。注
意不要过紧，以免影响血液循环。
4、抬高受伤部位：如果受伤部位是下肢，可以将受伤部位抬高，以减少肿
胀和疼痛。
5、适当休息：在受伤后的一段时间内，避免剧烈运动和再次受伤。适当休
息，让受伤部位逐渐恢复。
周别第10周日期4.29主讲人
安全教育主题沙尘等异物进入眼睛怎么办？
讲话纲要：
沙尘等异物进入眼睛怎么办？
如果有煤屑、沙子进人眼睛里，千万不要用手去揉，而应当采取下列方法：
1．异物进人眼会自行分泌泪液将其冲出来。
太上有立德，其次有立功，其次有立言，虽久不废，此谓不朽。——《左传》
2．可以请人用食指和拇指捏住眼皮的外缘，轻轻向外推翻，找到异物，用
嘴轻轻吹出异物，或者用干净的手帕轻轻擦掉异物。翻眼皮时要注意将手洗
干净。
3．如果眼中的异物已经嵌入角膜，或者发现别的异常情况，千万不要随意
自行处理，必须请医生处置。
周别第10周日期4.30主讲人
安全教育主题劳动节假期安全教育
讲话纲要：
劳动节假期安全教育
一、防溺水
外出游泳或玩水时应选择安全设施齐全的游泳馆或水上游乐场所，不管在室
内还是户外，都要做好安全防范后再下水游玩。预防溺水应做到以下“六不”：
溺水自救的方法
一旦意外落水，有两种自救方式，一种是抱膝式，另一种是仰漂式。
抱膝式：人在落水时首先保持冷静，双手抱住膝盖，低头成蜷缩状，人体会
慢慢上浮，当感觉背部离开水面时，迅速向下推水，同时抬头换气，然后下
沉恢复抱膝状态，循环往复，以确保自身的正常呼吸，这种方式可以延长自
救时间。
仰漂式：仰漂的重点，在于让身体的脸部口、鼻部分，浮出水面，其余的部
位则在水面下，维持浮力。首先，将双手放于水中，人往后仰，保持口鼻浮
出水面进行缓慢换气。当下沉时闭上嘴巴，鼻子出气，微微推水，等待上浮。
二、交通安全
1、五一假期期间交通拥堵，出行时遵守交通规则。
其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。——《论语》
2、外出时要走马路两旁的人行道，过马路时一定要走斑马线，有红绿灯的
路口，绿灯亮了才可以过马路，红灯亮了必须停下。
三、防火安全
自觉遵守消防法律法规，不要玩火，要在家长监护下使用电器设备，不可将
火种随意扔在废纸篓内或可燃杂物上，不私自乱动家里的煤气灶、家用电器、
接线板等电源设备，逃生注意事项。
1.火灾袭来时要迅速逃生，不要贪恋财物。在逃生途中尽量减少所携带物品
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