2025年体育与健康话题国旗下讲话(真题27篇) .pdfVIP

勿以恶小而为之，勿以善小而不为。——刘备

体育与健康话题国旗下讲话（通用27篇）

体育与健康话题国旗下讲话篇1

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好!今天我讲话的题目是：《生命在于运动》。

生命在于运动”，这是法国著名思想家伏尔泰的一句。运动的好

处非常多，没有运动也就没有了生命，运动能够带给我们活力，带给

我们快乐;运动，还赋予我们勇敢，我们力量，磨练我们的意志。运动

能减少我们身上多余的脂肪，强壮我们的肌肉，增强身体的抵抗力，

运动还能使我们学习精力充沛，精神充足。

近20年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上

升，近视率居高不下，这种状况确实令人担忧。少年强则国家强。我

们是国家的未来，民族的希望。中华民族的腾飞任重道远，我们要以

更健康的体魄迎接未来更激烈的挑战与困难。作为一名小学生，我们

应该积极响应国家的号召：每天锻炼一小时，健康生活一辈子。

坚持体育锻炼，我们要上好学校开展的体育、舞蹈等课程。学校

为我们安排了形式多样的活动课程，保证了我们每天一小时的锻炼时

间。我们应该坚持上好这些活动课程，增强我们的体质。

对于我们来说，坚持体育锻炼还应该做到：认真做好每天的课间

操，动作整齐、到位。有的同学做操时动作不到位，胳膊该伸直时不

伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳跃时不跳跃，这样，

不但起不到锻炼的目的，久而久之，还养成了做事不认真的坏习惯。

因此，锻炼身体应该从认认真真做好课间操开始。适合我们锻炼的项

目还很多，可以跑步、打球、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等，同学们可

以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。也可以在节假日时，

与爸爸妈妈、爷爷奶奶一起散散步、登登山。

我校开展的阳光体育大课间运动，按照相关规定，保证学生平均

每个学习日有1小时体育锻炼时间，鼓励学生走向操场，走到阳光下，

就是为了加强同学们的身体素质。同学们要利用课外活动的时间，根

据学校的计划，结合自身实际情况，合理安排时间，参加体育活动或

百川东到海，何时复西归?少壮不努力，老大徒伤悲。——汉乐府

比赛，多锻炼身体，多运动，并且要持之以恒，才会有健康的体魄，

才会有充沛的精力投身到紧张的学习中去。

在这万物复苏的季节里，我们将于4月中旬迎来我校的春季运动

会。相信同学们都非常的兴奋、激动。欣喜的看到，大家都已行动起

来了，课间和课外都能看到同学们训练的身影，有的蹦有的跳，有的

转有的跑，大家在老师的指导下，正进行着紧张有序的训练。在锻炼

的同时同学们一定要科学运动，注意安全。

下周我校就要进行第28届运动会了，在此期间，我们同样也不能

忽视安全的重要性。参加项目的同学们注意身上不要带有小刀、铅笔、

钥匙等坚硬锋利的物品;戴眼镜的同学在做垫上运动时，记得要把眼镜

摘下来;在进行投掷类项目时，同学们一定要记得远离危险区。另外，

在跑的项目中膝关节、踝关节容易损伤，投掷项目中腰、肩部及手指

手腕容易受损，那么，同学们就要有针对性的做好赛前准备活动，预

防安全事故的发生。

同学们，你们就是祖国的希望和未来，建设祖国需要强健的体魄、

顽强的毅力和拼搏的精神。一百年前梁启超曾经说过：“少年智则国

智，少年强则国强”，让我们一起走向操场、走进大自然、走到阳光

下，去感受体育的魅力，享受运动的快乐;让我们坚信：我阳光，我运

动、我健康、我快乐;最后，希望同学们积极参加运动会的各项项目。

让我们校园的春天因为我们的身影而更