2025年秋分的传统习俗 .pdfVIP

博观而约取，厚积而薄发。——苏轼

秋分的传统习俗

秋分是中国农历二十四节气之一，每年阳历9月22日或23日之间。

秋分标志着秋天的正式开始，也是农作物成熟的季节。在中国的传统

文化中，秋分有着丰富的习俗和意义。

一、祭祀祖先

秋分是中国传统的祭祀祖先的重要日子。人们会前往祖坟扫墓、烧

纸钱，以表达对逝去亲人的思念和敬意。这也是传统的孝道文化的体

现，人们认为祖先的灵魂需要得到安抚和供养。

二、品尝秋分的食物

在秋分这一天，人们还会品尝一些与秋收相关的食物，以庆祝丰收

的到来。其中最有代表性的是“秋分饼”，一种用米面和豆沙馅制作的

糕点。这种糕点形状圆形，寓意团圆和丰收。此外，人们还会食用柿

子、葡萄、苹果等水果来庆祝秋天的丰收。

三、赏月

秋分之夜，月亮特别明亮圆满，被称为“仲秋明月”。这是中国传统

文化中的一个重要主题，人们通常会举行赏月活动。家人团聚在一起，

在户外或者家中的庭院中摆放桌椅和饮食，一起赏月、吃月饼和品茶。

这是一种祈求团圆和幸福的习俗。

四、农事活动

不飞则已，一飞冲天；不鸣则已，一鸣惊人。——《韩非子》

秋分是农作物成熟的时候，也是农民们忙于收割的季节。在农村地

区，人们会举行一系列的农事活动，如收割庄稼、晒粮食等。这不仅

是为了庆祝秋天的到来，也是对农民辛勤劳动的肯定和鼓励。

五、登高望远

秋分时节，天气宜人，气温适中。因此，人们经常选择在这一天登

高望远，欣赏秋天的美景。登高望远不仅能促进身体健康，也可以感

受大自然的美好，并且带给人们宁静和放松的心情。

六、插秧灯

有些地方会举办一种特殊的习俗，称为“插秧灯”。人们会制作各种

形状的灯笼，如花灯、动物灯等，然后将其插入田地中，以祈求来年

的农作物丰收和好运。这是一种既独特又美观的传统活动。

总结：

秋分作为中国传统节气之一，具有丰富的习俗和意义。在这一天，

人们祭祀祖先、品尝秋分的食物、赏月、进行农事活动、登高望远以

及插秧灯等。这些传统习俗不仅展示了人们对自然和亲人的敬爱，也

反映了农耕文化的传承和乡土民俗的魅力。在现代社会，秋分的传统

习俗仍然深入人心，为人们带来团圆、丰收和幸福的美好祝愿。