原创力文档预防和处理训练伤;目录;01;;;;02;合理安排休息和恢复;通过平衡、协调、灵敏等训练，提高身体的协调性和稳定性，减少运动损伤的发生。;;定期检查与评估身体状况;03;;关节脱位与骨折;过度训练综合症;应力性骨折预防;04;检查患者的呼吸、心跳、瞳孔等
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