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体育锻炼的生理基础;目录;(一)人体生理系统;(一)人体生理系统;(二)体质测量与健康检验;(二)体质测量与健康检验;(二)体质测量与健康检验;(二)体质测量与健康检验;(三)《大学生体质测试与评价》
测试措施及评分原则;选测指标涉及三类:
第一类,涉及台阶试验、1000m(男)、800m(女),
权重系数0.3;
第二类,涉及坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐(女)、
引体向上(男)、握力体重指数,权重系数0.2;
第三类,涉及50m跑、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球
运球、排球垫球,权重系数0.2。;(三)《大学生体质测试与评价》
测试措施及评分原则;(三)《大学生体质测试与评价》
测试措施及评分原则;(三)《大学生体质测试与评价》
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测试措施及评分原则;(三)《大学生体质测试与评价》
测试措施及评分原则;(三)《大学生体质测试与评价》
测试措施及评分原则;下一讲:
身体加油站
——体育锻炼旳营养及能量基础
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