春季预防疾病指南(1).pptxVIP

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2025-01-15 发布于黑龙江
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春季预防疾病指南(1).pptx

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春季预防疾病指南;目录;01;;;手足口病病原体;;02;均衡饮食，摄取丰富营养;遵循生物钟，建立规律的作息时间表，有助于调整身体状态和提高免疫力。;如慢跑、游泳、骑自行车等，有助于增强心肺功能和身体免疫力。;减压放松，保持良好心态;03;;在人群密集或空气流通不畅的场所，佩戴医用口罩或防护口罩，以阻挡病毒传播。;保持距离;消毒对象;04;每天至少开窗通风2-3次，每次30分钟以上，保持室内空气流通。;;家庭成员应适度进行运动，增强身体免疫力，抵抗病毒侵袭。;;05;校园内加强卫生宣传与教育;定期洗手、更换衣物，避免与他人共用个人物品，如毛巾、水杯等。;跟踪健康问题;制定应急预案;06;;;;THANKS