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《腹部推拿治疗心脾两虚型失眠效应机制的随机对照研究》

一、引言

失眠是现代社会中常见的睡眠障碍之一，其中心脾两虚型失眠更是占有一定的比例。随着生活节奏的加快和压力的增大，寻找一种安全、有效的治疗方法成为研究者的重点工作。腹部推拿作为一种传统中医治疗方法，对于改善心脾两虚型失眠具有良好的应用前景。本文通过随机对照研究，深入探讨腹部推拿治疗心脾两虚型失眠的效应机制。

二、研究方法

1.研究对象

本研究共招募了200例心脾两虚型失眠患者，年龄在18-65岁之间，按照随机对照原则分为实验组和对照组，每组各100人。

2.治疗方法

实验组采用腹部推拿治疗，每周进行3次，每次持续30分钟，共进行4周。