2025年胃下垂多种按摩治疗方法.pdfVIP

操千曲尔后晓声，观千剑尔后识器。——刘勰

胃下垂的按摩治疗方法

2025年12月29日

胃下垂是指站立时，胃的下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下，称为胃下

垂。轻度胃下垂多无症状，中度以上者常出现胃肠动力差，消化不良的症状。临床诊断以X

线、钡餐透视、B超检查为主，可以确诊。那我们可以怎样治疗胃下垂呢?今天我们来介绍下

按摩治疗胃下垂。

胃下垂治则为健脾和胃、补中益气。

治疗胃下垂按摩法一：基本治法

(1)腹部操作:①取穴:鸠尾、中脘、气海、天枢。②手法:一指禅推、揉、按、摩、托、振

法。③操作:患者仰卧位。医者位于其左侧，先用轻柔的一指禅推法、揉法于腹部以鸠尾、中

脘为重点，然后循序往下至腹部及少腹部，以脐周围及天枢、气海为重点治疗，并用托法即

医者四指并拢，以罗纹面着力，根据胃下垂的不同程度，自下而上托之，同时可以用指振法

在中脘穴和掌振法在上腹部振动。再用摩法在腹部治疗，摩法以逆时针方向操作，时间约14min。

(2)背部操作:①取穴:肝俞、脾俞、胃俞。②手法:法、按法、揉法。③操作:患者俯卧

位。用轻柔的法沿脊柱两侧膀胱经治疗，重点在T6～T12的两旁穴位，然后在脾俞、胃俞、

肝俞用较轻柔的手法按揉，时间约10min。

治疗胃下垂一按摩法二：辨证加减

(1)肝气郁结:①按揉章门、期门及肝俞、太冲，每穴1～2min。②擦两胁肋，以微微透热

为度。(2)气血不足:①直擦背部督脉，横擦左侧背部，均以透热为度。②按揉足三里，约2min。

患者还要注意:(1)宜少食多餐，忌食生冷、刺激性及不易消化之食物。(2)生活起居要有规

律，情志舒畅。(3)平时可配合适当的腹肌锻炼(可作仰卧起坐)。但不可过度疲劳。(4)胃下垂严

重者，可用胃托帮助。

目前，福鼎华山医院在沪上率先对胃下垂采用中西医结合疗法治疗，很好地吸收中医和

西医治疗中的特色和优势，把两者有机的结合起来，融合贯通，各取所长，从而达到提高疗

效的目的，临床运用疗效显著，有效解决了胃下垂的难题，深受业内专家好评和患者青睐。

摩腹治疗胃下垂的按摩疗法

我爱人上世纪90年代初开始患胃下垂先是上腹部不适，饭后饱胀明显，时有嗳气、厌食，

并伴有恶心、便秘，特别是在站立过久、劳累过度时，腹部有隐痛感觉。吃了很药，病情时

好时坏。经X线检查：重度胃下垂。在次下乡工作中，一老农介绍了一治胃下垂的摩腹保健

法。回家坚持做后，症状逐渐减轻，食欲逐渐增强。现在，爱人停药后几年也没有再复发，

胃肠功能很好。

老农介绍的保健方法很简单：一是在早起晚睡，仰卧床上，双脚伸直，全身放松。闭嘴

用鼻徐徐吸气3～5秒钟，将腹肌有意识地缓慢向上提缩，然后徐徐呼气，使腹肌缓慢还原。

一吸一呼之间，腹肌张力得到增强。每回做20次。二是在饭后。先静坐20分钟，再平躺于

床上，闭目意感垂胃慢慢回缩。手掌放脐下丹田区，以反时针方向渐渐向腹部上方缓慢、轻

柔地摩腹约30分钟。（黄雪英）

《中国中医药报》

人人好公，则天下太平；人人营私，则天下大乱。——刘鹗

胃下垂

胃下垂是指人体处于站立位置时，胃的下缘抵达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线

以下者。本病好发于体型瘦长，腹壁松弛，腹肌瘦薄的中老年人，轻者可无明显临床症状，

重者可见上腹部饱胀、嗳气不舒、便秘等症。

［发病原因］

人体胃的正常位置主要依靠横膈的位置及膈肌的活动力、腹肌张力、腹壁脂肪的厚