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高中生英语学习中的情绪调适研究论文

摘要：本文旨在探讨高中生英语学习过程中情绪调适的重要性及策略，以期为提高高中生英语学习效果提供理论支持和实践指导。文章首先分析了情绪调适在英语学习中的重要作用，随后探讨了当前高中生英语学习中存在的情绪调适问题，最后提出了针对性的情绪调适策略。

关键词：高中生；英语学习；情绪调适；学习效果

一、引言

（一）情绪调适在高中生英语学习中的重要作用

1.情绪调适有助于提高英语学习效率

在高中阶段，英语学习任务繁重，学生需要面对大量的词汇、语法和阅读理解等学习内容。良好的情绪调适能力能够帮助学生更好地应对学习压力，保持积极的学习态度，从而提高学习效率。研究发现，情绪