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演讲人：;目录;PART;;着重利用便条与备忘录，在忙碌中调配时间与精力。;工作中的应用;PART;四象限法则及其应用;设定专注时间;;PART;优先级排序;列出每天需要完成的任务，并根据优先级进行排序，确保重要任务得到及时处理。;培养自律习惯以提高执行力
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